芙蓉姐姐是1977年7月19日出生,是典型的巨蟹座女生。有著好管閑事、情緒化的個(gè)性,她的體形也是屬于易胖易瘦,較容易產(chǎn)生肥胖紋。以變態(tài)的十二星座減肥方法來(lái)看,最適合她的運(yùn)動(dòng)就是少吃多餐,多做家事、拖地、洗衣服等等。
白羊座
個(gè)性:憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩(wěn)定。
體態(tài):通常都有顆大頭跟大臉。
疾?。撼n^痛、火氣大、便秘。
免肥胖法:不心浮氣躁、不以吃作為穩(wěn)定情緒的方法。
運(yùn)動(dòng):通勤者提前兩站下車步行,以走樓梯取代電梯。
金牛座
個(gè)性:保守、刻板、踏實(shí)、有品味、容易壓抑情緒。
體態(tài):下半身肥胖、通常肌肉組織較松垮。
疾?。撼S屑谞钕俚膯?wèn)題。
避免肥胖法:不邊談事邊吃飯,抽屜不要擺零食。
運(yùn)動(dòng):原地跳繩或搖呼拉圈。
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