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袁珊珊馬甲線寫真,女神教你練“馬甲線”

發(fā)布時間: 2016-05-10 17:11:19      來源:我就要瘦減肥網(wǎng)

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一直走著“被黑”路線,可最近袁姍姍就是憑著幾張曬線的照片,網(wǎng)友們“路轉粉、黑轉粉”,袁姍姍成功逆襲成為馬甲線女神,被成為“內(nèi)地第一馬甲線女神”... 2015年4月20

一直走著“被黑”路線,可最近袁姍姍就是憑著幾張曬線的照片,網(wǎng)友們“路轉粉、黑轉粉”,袁姍姍成功逆襲成為馬甲線女神,被成為“內(nèi)地第一馬甲線女神”...

2015年4月20日,演員在網(wǎng)上發(fā)了一組照片,大秀線,被網(wǎng)友稱為“內(nèi)地第一馬甲線女神”。

無論是《宮鎖珠簾》里“番茄蛋花湯”中的壯碩身形,還是《愛在春天》里粗壯的小腿,還是參加活動時那明顯的麒麟臂,袁姍姍是個身形豐滿的姑娘。別說是在娛樂圈里,就是把她放到普通的人群中,袁姍姍也絕對不是瘦人。也許正因為如此,她自從出道以來飽受爭議:長相不佳、演技差、上位等負面新聞纏身,黑粉遍布全國。

可是,當她曝出健身照片的時候,一切都不一樣了,人們佩服她的毅力,垂涎她的美貌,被她、陽光的美打動。大批人“路轉粉”、“黑轉粉”,袁姍姍成功逆襲成為馬甲線女神,被成為“內(nèi)地第一馬甲線女神”。此照片一出,馬上引來了廣大網(wǎng)友的熱列關注與討論!

一直走著“被黑”路線,可最近袁姍姍就是憑著幾張曬線的照片,網(wǎng)友們“路轉粉、黑轉粉”,袁姍姍成功逆襲成為馬甲線女神,被成為“內(nèi)地第一馬甲線女神”...

很多網(wǎng)友紛紛對袁姍姍擁有漂亮馬甲線都贊不絕口,認為這正是袁姍姍一直努力所換來的結果,同時從照片可以看出袁姍姍不止是擁有馬甲線,在曬出來后背照片中還可以看出她還擁有腰窩,腰窩屬于理想人體的標書之一,同時要知道這腰窩不是普通人僅靠一些運動就可以擁有,是要靠著出乎常人的毅力才可以鍛煉出來。

袁姍姍說早在幾年前她都不會,但有時拍戲需要,自己明明很怕水又硬要跳進河里!為此袁姍姍就下定決心學游泳!如今在拍戲間隙間,她都會在酒店里游一下水,袁姍姍認為游泳會把肩膀變得更寬一些,這樣穿起衣服來會很好看。

一直走著“被黑”路線,可最近袁姍姍就是憑著幾張曬線的照片,網(wǎng)友們“路轉粉、黑轉粉”,袁姍姍成功逆襲成為馬甲線女神,被成為“內(nèi)地第一馬甲線女神”...

對于快速練就馬甲線,袁姍姍認為做仰臥起坐最有用,但前提是方法一定要正確,做的時候也不要在腳部壓任何東西,每做一個之前要把胸中的氣吐出來,這樣出來的效果才會更好。袁姍姍還招出一招,就是平時走路的時候不要讓腿和腳過于發(fā)力,而是注重腹部發(fā)力!袁姍姍練成漂亮的馬甲線以及腰窩的方法簡單來說就是游泳、仰臥起坐及注意飲食,加上長期堅持下去,你也會發(fā)現(xiàn)你也可以能曬出馬甲線了。

(責任編輯:zxwq)

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