如何預防水腫 多喝水 一個聽起來挺矛盾但能有效緩解水腫的措施就是保證日常身體的水分攝入量。這么做的理由是,喝的水越多,體內(nèi)水分代謝越快,喝的水越少,體內(nèi)水分就很可能滯留。因此,保證
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