針灸減肥采用的是什么原理

針灸減肥大家都了解嗎，針灸減肥是以刺激人體的穴位進(jìn)行的控制飲食來(lái)達(dá)到減肥瘦身的目的，但是針灸減肥能那么快又很有效的幫助人們瘦身減肥采用的是什么原理呢，下面就為大家簡(jiǎn)單的介紹一下針灸減肥采用的瘦身原理。

1.減體重和減脂肪要區(qū)分開來(lái)

大部分人認(rèn)為減肥就是減重，其實(shí)不盡然，針灸減肥是側(cè)重于減脂肪。做針灸治療時(shí)只是針對(duì)局部一些脂肪進(jìn)行重新構(gòu)造，實(shí)現(xiàn)改善體型，是調(diào)整脂肪的比例與分配，減去多余脂肪。

2.減肥的速度因人而異

針灸減肥的十個(gè)要點(diǎn)，針灸減肥的速度根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和對(duì)針刺治療的接受能力而定。

3.針灸減肥也會(huì)有平臺(tái)期

針灸減肥分為幾個(gè)步驟，時(shí)間跨度較長(zhǎng)前面。在第1-2個(gè)療程之間減肥的速度可能會(huì)比較快，體重會(huì)降得比較快，而3-4個(gè)療程這段時(shí)間里，體重會(huì)進(jìn)入一個(gè)穩(wěn)定的平臺(tái)期，到4-5個(gè)遼程后體重進(jìn)入到一個(gè)緩慢減重期，這時(shí)體重、腰圍等再次會(huì)慢慢減少。皮膚經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的松弛后，此時(shí)也會(huì)慢慢收縮回來(lái)，所以針刺減肥療效是一個(gè)累積的過(guò)程，初期的減重效果并不能一直延續(xù)，一個(gè)相對(duì)較長(zhǎng)的平臺(tái)調(diào)整期的存在。

4.針灸減肥扎針口不會(huì)感染

針灸減肥的十個(gè)要點(diǎn)，正規(guī)醫(yī)院用的針灸針都是一次性的，扎針減肥不會(huì)引起細(xì)菌感染，即便是扎針后進(jìn)行洗澡、游泳等活動(dòng)，都不會(huì)有問(wèn)題，因?yàn)獒樋妆旧砗苄?，而人體的皮膚會(huì)自然收縮，扎針以后會(huì)很快復(fù)原。

5.針不是扎得越多越好

針灸治療肥胖時(shí)，它選擇的扎針部位是根據(jù)中醫(yī)學(xué)理論選擇脾經(jīng)和胃經(jīng)上的穴位，并非哪里都可以扎，如果選不好扎針點(diǎn)，減肥效果將會(huì)受到很大影響。

上面講訴關(guān)于針灸減肥的原理很詳細(xì)，大家想減肥瘦身，不妨采用針灸減肥，但是在采用針灸減肥的同時(shí)，大家還要記住一定要合理膳食。

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