如果是腰部、臀部、腿部水腫明顯,顯然是膀胱經阻塞造成的。造成阻塞的原因,從中醫(yī)學上講是脾腎兩虛。如果同時有尿少、怕冷、腰酸的癥狀,可選擇中成藥桂附地黃丸。如果會刮痧,則將后背整個膀胱經由脖子到臀部一直刮下來。還可選擇食療法,取淮山藥、薏仁米等量打成細粉熬粥,有健脾利水的功效,每天一小碗即可。平日還可吃些冬瓜、蘿卜,有利水通氣的作用。如不愛喝水,則盡量少喝,免得增加腎臟負擔使水腫加重。若懂得穴位,可選用膝蓋內下方的陰陵泉,足內踝上的三陰交、復溜穴,都有很好的利水消腫功效。
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