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教你如何自制三款天然瘦腿霜

發(fā)布時間： 2016-06-08 16:51:25      來源：美容私房話
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如今減肥產(chǎn)品特別多，外涂的減肥產(chǎn)品瘦腿霜也是形形色色，不過很多都是化合物品合制而成，對身體有一定的副作用。下面就教大家自制超有效天然瘦腿霜，快速擁有性感美腿，趕緊學(xué)起來吧！1、粗鹽

如今減肥產(chǎn)品特別多，外涂的減肥產(chǎn)品瘦腿霜也是形形色色，不過很多都是化合物品合制而成，對身體有一定的副作用。下面就教大家自制超有效天然瘦腿霜，快速擁有性感美腿，趕緊學(xué)起來吧！

1、粗鹽蘿卜瘦腿霜

所需材料：白蘿卜、粗鹽。

作用：針對小腿水腫和肥胖的女生。

制作方法：白蘿卜洗凈后去皮，將蘿卜皮放入榨汁機(jī)中榨成泥汁，蘿卜切成圓柱體。用蘿卜皮汁均勻涂抹在小腿上，然后用圓柱形蘿卜沾取粗鹽在小腿肚上進(jìn)行畫圈按摩，動作力度不要太大，因?yàn)榇蛀}顆粒比較大，以免挫傷皮膚。

2、辣椒瘦腿霜

所需材料：青椒、少許鹽、保鮮膜。

作用：針對大腿贅肉較多的女生。

制作方法：將青椒洗凈后去心，切成小塊放入榨汁機(jī)，若你的皮膚比較敏感可以選用辣素不是很高的圓椒，但青尖椒的效果會更好。辣椒醬榨好后加入少許鹽混合攪拌均勻，然后把辣椒醬均勻涂抹在需要燃脂的部位，再用保鮮膜包起來，保持20-40分鐘。

3、混合瘦腿霜

所需材料：橄欖油、食鹽、寶寶霜。

作用：針對復(fù)合型腿部肥胖的女生。

制作方法：將三勺橄欖油和一勺半食鹽、一勺半寶寶霜混合攪拌均勻，混合好的瘦腿膏是比較清稀的，因此少取多次地按摩，讓整條腿都可以涂抹均勻。抹勻后用手指指腹進(jìn)行按摩，先在小腿腿肚處畫圈20次，再從腳踝向上提拉20次。大腿用雙手虎口處進(jìn)行環(huán)狀交叉按摩，左右分別30次。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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