雙下巴總會影響你的美麗,有雙下巴的人給人的感覺就是這個人好胖。你可能還在為你有一個雙下巴而苦惱吧。可能更可氣的是你的朋友或身邊的人會那你的雙下巴來取笑你,那你還等什么?來跟著文章一起做,用舌頭運動來甩掉你的甩掉你的雙下巴。
舌頭操步驟
1、把舌頭向里面卷,使舌尖能夠到達喉嚨的部位;
2、把舌頭卷起,使舌頭和嘴巴里的每一個部分都能接觸;
3、做完舌頭運動后把嘴里的唾液一點點吞下去;
4、把舌頭伸到外邊,盡量伸長,使舌頭幾乎能夠舔到鼻子或下顎。
舌頭是大腦的先行器官。舌神經(jīng)就是從大腦出發(fā),與舌頭相聯(lián)接以后,促使舌頭能動的神經(jīng)。另一方面,人的味覺是通過面孔神經(jīng)而傳到大腦的。因此,為了防止大腦萎縮,應該經(jīng)常使舌頭活動,這就可以間接地對大腦進行刺激,從而減緩大腦萎縮和防止面部神經(jīng)及肌肉的老化。做舌頭操,還可預防老年癡呆。此操可以治療高血壓、腦梗塞、哮喘、近視、老花眼、眼睛疲勞、耳鳴、眩暈、咽喉炎、頭痛、甲亢、肩周炎、腰痛、月經(jīng)痛、失眠、便秘、少年白發(fā),并可預防老年性癡呆。
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