中藥減肥是通過益消瀉的方法，調整人體各器官恢復原有功能，將人體多余的脂肪轉化成能量，促進在人體內的能量代謝，從而達到健康減肥的目的。但肥胖的病因各有不同，治療上也各有方法，所以選擇中藥進行減肥時，一定要看是否適合你。
山楂
山楂，又叫“山里紅”、“胭脂果”，它具有很高的營養(yǎng)和藥用價值。山楂除鮮食外，可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、紅果醬、果脯、山楂酒等。山楂片和山楂果丹皮是最普通，最流行的品種。
決明子
決明子為豆科植物決明的成熟種子，亦稱為草決明?！渡褶r本草經》記載決明子性甘苦微寒，歸肝、膽、腎三經，具有清肝明目，潤腸通便，降脂瘦身的功能，可用于頭痛眩暈，目赤昏花，大便秘結等，近年來臨床上又用于高血壓病的治療。
茯苓
茯苓為寄生在松樹根上的菌類植物，形狀像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉紅色。中醫(yī)入藥，有利尿、鎮(zhèn)靜作用。藥物為多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于馬尾松或赤松的根部。
陳皮
本品為蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮。藥材分為“陳皮”和“廣陳皮”。采摘成熟果實，剝取果皮，曬干或低溫干燥。性味苦、辛，溫。歸肺、脾經。功能理氣健脾，燥濕化痰。用于胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。
赤小豆
性味甘酸平，入脾、心、小腸經，具有較好的利尿消腫、解毒作用?！妒朝煴静荨吩疲?ldquo;久食瘦人”。應用赤小豆減肥，對伴有水腫的肥胖癥效果尤佳。
荷葉
性味甘澀平，入脾經，是很好的清暑藥物。有人曾用干荷葉每日煎湯代茶飲或煮粥喝，連服3個月后，體重降低，并有顯著的降血脂作用。
海藻
性味苦咸寒，入肝、胃、腎經，尤善消痰軟堅、利水，并有降血脂作用。因海藻所含的藻膠酸與等分子的苯丙胺制成的合劑是一種食欲抑制劑，能減輕肥胖而不引起失眠，因此被認為是一種較為理想的開發(fā)產品。
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