有沒有很羨慕明星們的美胸呢?那不妨和小編來學(xué)學(xué)性感主播柳巖的豐胸秘籍,柳巖每次亮相都會(huì)大秀爆乳,完美的胸部成為吸晴的焦點(diǎn)。那她是如何豐胸的呢?
淋浴
在淋浴的時(shí)候,利用花灑,交替使用冷水和熱水,從下往上沖洗胸部,以此刺激胸部二次發(fā)育,洗完后,趁著身體還處于溫?zé)岬臅r(shí)候,涂上滋潤(rùn)霜,輕輕按揉胸部,刺激血液循環(huán)。
挺拔
淋浴后,全身涂上滋潤(rùn)高按摩時(shí),利用這個(gè)空隙,做一些小運(yùn)動(dòng),提升乳房的弧度,使其更加挺翹。用微笑動(dòng)作將嘴巴張大,重復(fù)20次,以強(qiáng)化頸部肌肉,用z由下往上,由外往內(nèi)將乳房往上提升,再將按摩延伸至胸部上方到頸項(xiàng)的部位,手法同樣為向上提升,按摩5分鐘左右。
木瓜
青木瓜去皮、去籽、切塊,排骨切塊,用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾,將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入,用小火燉煮3小時(shí),撒入精鹽調(diào)味即可。
牛油果
牛油果半個(gè),挖出果肉,加鮮奶250ml、核桃適量,攪打成汁飲用,可用蜂蜜調(diào)味。牛油果中所含的不飽和脂肪酸,可以刺激女性荷爾蒙分泌,增加胸部組織的彈性,可以幫助胸部再次發(fā)育。
藥膳
花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克,熬粥,經(jīng)期后連吃7天。這是民間流傳的豐胸秘方,傳是太醫(yī)專為慈禧研制的,現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)家也認(rèn)為這款確實(shí)有豐胸的效果,最重要的是見效比較快,而且沒有副作用。
酒釀
酒釀加水適量,微波2分鐘左右即可,或制成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經(jīng)來潮前早晚食用一次,效果更佳。酒釀中含有能促進(jìn)胸部細(xì)胞豐滿的天然荷爾蒙,常常喝可以改善胸部血液循環(huán)。
催眠
不斷的告訴自己“我的胸部越來越豐滿、越來越挺拔”,心理學(xué)家表示,這種強(qiáng)調(diào)式心理催眠,是可以幫助乳房再次發(fā)育的,甚至比按摩或是吃豐胸食品更有效。
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