阿朵低胸裝十分勁爆美胸皇后如何練就

2012年阿朵出席某時(shí)尚夜活動(dòng)，內(nèi)場(chǎng)中阿朵低胸裝十分勁爆，甚至坐著一旁的小柯都不敢隨便偷瞄。天使的臉龐和魔鬼的身材是一直以來(lái)大家對(duì)阿朵的評(píng)價(jià)，特別是阿朵的胸圍，令很多女性十分羨慕，非常想了解美胸皇后是如何練就的。

阿朵低胸裝十分勁爆這條新聞引起很多網(wǎng)友的關(guān)注，同時(shí)豐胸方法也成為網(wǎng)絡(luò)上的熱搜詞。哪個(gè)MM不想擁有阿朵傲人的胸圍？阿朵表示內(nèi)衣的選擇十分重要。內(nèi)衣的一定要選擇透氣性非常強(qiáng)、手感與人體脂肪相似的內(nèi)衣，這樣才能更好的幫助自己塑造完美的胸部曲線。

阿朵表示內(nèi)衣的選擇雖然很重要，但是按摩在豐胸的過(guò)程中也十分重要。下面就來(lái)為大家介紹一些豐胸按摩的方法。

方法一：首先按摩乳頭，用手指的指腹揉捏乳頭，再以雙手手指圈住整個(gè)乳房，用適度的力量由底部上推乳頭循環(huán)按摩，堅(jiān)持每天10分鐘，這樣可以有效的促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，能夠刺激卵巢分泌雌激素，使胸部慢慢變的豐滿起來(lái)。

方法二：雙手放在腰兩邊，用力將腰部向上往胸部推送，但是在推送的過(guò)程中力度不要太大，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持能夠刺激胸部，改善胸部的下垂現(xiàn)象。

方法三：將兩個(gè)手掌分別放在乳房的上下兩側(cè)，放在乳房下邊的手將乳房從外側(cè)往上推至肩膀處，放在乳房上面的收從外側(cè)往內(nèi)側(cè)推，推完左側(cè)乳房換右側(cè)，每天10次，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持就可以很好的改善乳房的外擴(kuò)現(xiàn)象。

方法四：使用毛巾熱敷加按摩可謂是最簡(jiǎn)單的豐胸按摩了。晚上睡覺(jué)前用熱毛巾在乳房?jī)蓚?cè)敷5分鐘左右，然后用手掌從左到右按摩乳房四周即可。這種方法可以很好的促進(jìn)乳房周圍的血液循環(huán)，豐胸效果十分不錯(cuò)。

阿朵低胸裝十分勁爆，這也令阿朵成了圈內(nèi)的有名的美胸皇后，但是愛美的MM一定要記得傲人美胸可不是一天兩天就練成的，而是長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)的結(jié)果。上面小編為大家介紹了幾種豐胸按摩的方法，只要堅(jiān)持效果就會(huì)看的見哦！

（責(zé)任編輯：zxwq）