按摩前一定要注意清潔胸部哦，最好先用熱毛巾敷敷胸部，可以先滴幾滴精油在手上搓熱，這樣方便吸收呢，也可以直接用精油滴在胸部上面，一邊滴幾滴就好，個(gè)人感覺(jué)還是先滴在手上更好，這樣可以防止精油滴到胸部嬌嫩部位呢。
首先把精油均勻涂抹到胸部上面后，然后就可以開(kāi)始按摩胸部了，手法一定要輕柔呢，切不可大力揉搓哦。
用一只手托著胸部外側(cè)，另一只手均勻的在四周輕柔按摩。
一只手如圖這樣推住胸部上圍外側(cè)，可以很好的防止副乳的產(chǎn)生。
往胸部上方橫向按摩，使胸部上方往上提拉。
胸部的側(cè)面也要按摩幫助精油吸收，從斜下方往上推送式按摩。
這樣往中間擠擠，可以更好地防止和改善胸部外擴(kuò)的現(xiàn)象，用兩只手整個(gè)的裹著乳房，把胸部很好的往鎖骨方向推送。
胸部下方也要注意按摩，用虎口裹著胸部側(cè)面再用其余四指按摩乳房下部，這樣輕輕的用整只手在乳房下廓按摩，不僅促進(jìn)吸收還能防止和改善下垂現(xiàn)象。
用兩只手同時(shí)從胸外廓開(kāi)始輕柔的往中間按摩，可以很好的改善副乳和外擴(kuò)現(xiàn)象。
這是胸部的屋醫(yī)穴，從乳頭直上，在第二根肋骨與第三根肋骨接縫處。
從胸上外側(cè)往內(nèi)推送。為什么一直強(qiáng)調(diào)要從外側(cè)往內(nèi)推送呢？就是因?yàn)楝F(xiàn)在好多妞穿內(nèi)衣一律強(qiáng)調(diào)緊而導(dǎo)致產(chǎn)生副乳，或者一些不良習(xí)慣導(dǎo)致的胸部外擴(kuò)，乳房的完美與否不僅在大小還在外形上
用拳頭輕輕的由外而內(nèi)再由外而內(nèi)推送，手法稍輕柔點(diǎn)。
整只手裹住胸部下方，輕輕的往上推送再推送，兩只手同時(shí)裹住胸部輕柔的往中間擠壓推送。
胸部線條是不是很完美呢，妞們只要能堅(jiān)持做按摩，相信很快就能告別小平胸，讓胸部豐滿充滿彈性！
（責(zé)任編輯：zxwq）
皖公網(wǎng)安備34019202000476號(hào)
