迷人的乳溝的女性美的象征，如果你對自己的身材不夠滿意，不妨試試自制豐胸精油，搭配正確的豐胸按摩手法，促進(jìn)胸部發(fā)育。如何自制豐胸精油？怎樣按摩胸部才能起到豐胸效果？下面讓小編一一為你解答。
自制豐胸精油
豐胸精油配方：玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+甜杏仁20ml+依蘭5滴+佛手柑3滴
每天用溫水洗澡后，調(diào)配好精油，然后將精油均勻涂抹在乳房上，按摩乳房10分鐘。按摩是促進(jìn)乳房健美的有效方法，有助于促進(jìn)乳房經(jīng)脈的氣血循環(huán)與淋巴循環(huán)正常，加強(qiáng)胸部的新陳代謝和血液循環(huán)，刺激乳腺組織吸收乳房成長的養(yǎng)分，最終達(dá)到豐胸的目的。按摩的時(shí)候力道不宜過大，否則不僅沒有達(dá)到豐胸效果，反而容易損害乳房健康。
豐胸按摩手法
方法一：
1、以雙手手指圈住整個(gè)乳房周圍的組織，每次停留3秒鐘。
2、雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍。
3、在雙乳間做8字形按摩。
4、每個(gè)動(dòng)作重復(fù)20次。
方法二：
1、身體站直，舉起右手，向上伸直，右腳向下伸展。
2、保持動(dòng)作5秒鐘之后，換左手左腳伸展，身體盡量伸直。
3、左右輪流伸展各5次，每個(gè)動(dòng)作重復(fù)8-10次。
方法三：
1、每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3-5分鐘。
2、用手掌按摩乳房好走位，從左到右，按摩20-50次。
3、每天按摩一次，堅(jiān)持2-3個(gè)月。
（責(zé)任編輯：zxwq）
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