大多數(shù)男人都偏愛女人豐滿的胸部，這是不爭的事實。一個女人的胸部是否完美，嚴重影響了男人的第一印象和雄性荷爾蒙的激活指數(shù)。很多男人都表示，女友的胸部太小，沒有手感，就會讓他們提不起興趣，讓情侶間的性福生活有所冷卻。漂亮女人們，不要繼續(xù)觀望了，如何快速豐胸?這就教你幾招讓男人雄起的豐胸秘訣，不學會被男人打進冷宮!
秘訣一：醫(yī)生不會告訴你的絕佳豐胸美食
說到豐胸，第一個肯定是飲食豐胸了，不止天然的食譜，現(xiàn)在的飲食豐胸產(chǎn)品也層出不窮。今天介紹的這款美食，是連美胸醫(yī)院的醫(yī)生都不會輕易告訴你的絕佳豐胸美食——黑豆雪蓮豐胸料理。
準備材料：黑豆一杯(PS：盡量選擇有機黑豆，可以自己調(diào)整量。)雪蓮、百合、紅棗、青木瓜半個。
準備配料：新鮮甘蔗汁。
制作方法：
1、先把黑豆浸泡到水里5個小時以上，大約6小時即可。
2、雪蓮、百合、紅棗皆泡水30分鐘。
3、青木瓜去皮去籽，切成小丁塊狀，盛盤備用。
4、將新鮮甘蔗切小塊狀，放入榨汁機中，不用加水，要的就是甘蔗的糖分。
5、甘蔗榨好后，去渣取汁。
6、鍋內(nèi)入水，將甘蔗汁倒進去，和黑豆一起煮上40分鐘。
7、接著放入雪蓮、百合、紅棗煮30分鐘。
8、最后放入木瓜丁，繼續(xù)煮10分鐘就可以享用啦!
秘訣二：書中不會教給你的快速豐胸運動
天生胸部就平小，不豐胸還怎么得了!一個女人能夠挺出傲人的雙峰，那就是自信的標簽。下面介紹的這款豐胸運動能夠幫助漂亮女人們打開任督二脈，讓胸部二次發(fā)育?？焖儇S胸是豐胸菜鳥們的愿望，也是豐胸達人們的信條，你準備怎么做?當然是這么做。
運動豐胸方法：
1、站直，兩腿并攏，抬頭挺胸，收腹提臀，注意腰部一定要直，兩手自然垂放在雙腿的兩側(cè)即可。
2、深呼吸，呼氣時盡量慢一些，此時身體重心是往下的，呈一個半蹲的姿勢。
3、吸氣，兩手慢慢抬起，兩手打開與肩膀同寬。
4、跪地，臀部坐在小腿背側(cè)上，慢慢呼氣，兩手向上舉起，手心相貼，感覺自己的脊椎在向上延伸就對了。
秘訣二：書中不會教給你的快速豐胸運動
天生胸部就平小，不豐胸還怎么得了!一個女人能夠挺出傲人的雙峰，那就是自信的標簽。下面介紹的這款豐胸運動能夠幫助漂亮女人們打開任督二脈，讓胸部二次發(fā)育?？焖儇S胸是豐胸菜鳥們的愿望，也是豐胸達人們的信條，你準備怎么做?當然是這么做。
運動豐胸方法：
1、站直，兩腿并攏，抬頭挺胸，收腹提臀，注意腰部一定要直，兩手自然垂放在雙腿的兩側(cè)即可。
2、深呼吸，呼氣時盡量慢一些，此時身體重心是往下的，呈一個半蹲的姿勢。
3、吸氣，兩手慢慢抬起，兩手打開與肩膀同寬。
4、跪地，臀部坐在小腿背側(cè)上，慢慢呼氣，兩手向上舉起，手心相貼，感覺自己的脊椎在向上延伸就對了。
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