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按摩瘦臉瑜伽輕松打造小臉

發(fā)布時間： 2016-07-27 17:50:55      來源：尋醫(yī)問藥
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怎么能夠快速瘦臉呢？按摩瘦臉瑜伽是個很不錯的方法哦，不僅可以瘦出小臉而且還可以改善面部肌膚狀況哦！而且步驟非常簡單，不妨來試試吧！瘦臉瑜伽按摩步驟：①減壓將十指分別置于沿臉部中央至

怎么能夠快速瘦臉呢？按摩瘦臉瑜伽是個很不錯的方法哦，不僅可以瘦出小臉而且還可以改善面部肌膚狀況哦！而且步驟非常簡單，不妨來試試吧！

瘦臉瑜伽按摩步驟：

①減壓——將十指分別置于沿臉部中央至耳部前方的位置。沿著發(fā)線逐步按摩，手指稍稍用力，輕柔按壓。緩慢而深入地按摩，就如同將發(fā)絲向后梳攏般，以此達到放松效果。

②舒緩——將手指置于眼部下方的骨頭處，并施以壓力，緩慢按壓。此溫和精細的按摩，不僅能夠促進微循環(huán)，更能消除疲憊感。

③氧活——擠壓鼻孔兩邊的凹點，該部位集中了臉部大部分的血管。擠壓這個部位可有效促進微血管循環(huán)，并幫助回復(fù)臉部光彩。

④能量——對于頸后部的凹陷處施加壓力。按摩這個部位有助于促進能量在體內(nèi)的流通，并可促進頭部的血液循環(huán)。讓嶄新生命能量，復(fù)活臉部肌膚。

僅需2分鐘，肌膚得到深度舒緩、滋養(yǎng)與豐盈，瞬間充盈生命活力。肌膚內(nèi)的天然機能得以儲存，愈加年輕美麗，光彩熠熠。

瘦臉瑜伽按摩Q&A

Q：為什么要用按摩霜?

A：專用的按摩霜不但可以令按摩時的觸感潤滑，還可以吸收按摩時所產(chǎn)生的熱量，既發(fā)揮按摩功能，又避免了摩擦對肌膚可能產(chǎn)生的傷害。此外，如今的按摩霜往往集合了多種營養(yǎng)成分，在按摩的同時還能滋養(yǎng)肌膚，可謂一舉兩得。

Q：臉部按摩時要特別注意什么?

A：首先要注意按摩的力度不能太大，否則得不償失，過度拉扯皮膚，反而令臉部容易產(chǎn)生皺紋。5個手指中，建議用美容指(中指和無名指)按摩，速度不宜太快或太慢。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 怎么快速瘦臉 瘦臉的方法有哪些

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