針灸減肥有效嗎?有沒有副作用?

針灸是中醫(yī)界的一大瑰寶，并有清除疑難雜癥的功效，它的安全性高，痛苦小，適合于大多數(shù)人使用。那么針灸減肥有效嗎?，目前臨床用的最多的就是耳穴和中藥埋針減肥法。

針灸減肥的機(jī)理和不良反應(yīng)

針灸能調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能。針灸減肥對(duì)12—60歲的中青老年肥胖者效果較好。因?yàn)樵谶@個(gè)年齡階段;人體發(fā)育比較成熟，各種功能也比較健全，通過針灸治療，比較容易調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能，促進(jìn)脂肪分解，達(dá)到減肥降脂的效果。針刺后能夠抑制胃腸的蠕動(dòng)，并有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕饑餓感，達(dá)到減肥的目的。在治療過程中，可能會(huì)出現(xiàn)無饑餓感、口渴、大小便次數(shù)增多等反應(yīng)，這些均屬于正?，F(xiàn)象。因?yàn)橥ㄟ^針灸治療，機(jī)體的內(nèi)在功能不斷調(diào)整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現(xiàn)一些臨床癥狀。等到機(jī)體重新建立平衡，這些癥狀就會(huì)消失。

針灸減肥有效：

①通過神經(jīng)調(diào)節(jié)系統(tǒng)，可以使基礎(chǔ)胃活動(dòng)水平降低及餐后胃排空延遲，并可以抑制胃酸分泌過多，糾正異常食欲。此外，針灸所引起的神經(jīng)遞質(zhì)釋放發(fā)生的變化，達(dá)到不乏力，不饑餓的目的。

②針灸減肥有效果嗎?肥胖癥患者的體中過氧化脂質(zhì)高于正常值。通過針灸調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝過程可以把人體中過氧化肥質(zhì)含量下降，加速脂肪的新陳代謝。從而達(dá)到減肥的目的。

③針灸減肥有效嗎?在內(nèi)分泌系統(tǒng)方面，肥胖癥患者的內(nèi)分泌紊亂發(fā)生率極高。因此，為什么生了小孩的婦女會(huì)發(fā)胖，并不是營(yíng)養(yǎng)過剩，是生小孩后打破了她的內(nèi)分泌平衡，引起發(fā)胖，女人到了45歲更年期時(shí)，內(nèi)分泌紊亂同樣引起發(fā)胖。內(nèi)分泌紊亂既可以是肥胖發(fā)生的原因，也可以是肥胖癥產(chǎn)生的結(jié)果。針灸通過調(diào)節(jié)“下丘腦一垂體腎上腺皮質(zhì)”和“交感腎上腺皮質(zhì)”兩個(gè)系統(tǒng)使內(nèi)分泌紊亂得以糾正，并加速脂肪的新陳代謝，達(dá)到減肥的目的。

針灸減肥有效果。但是在飲食和運(yùn)動(dòng)方面也要有一定的實(shí)際行動(dòng)來輔助，針灸減肥主要燃燒的是體內(nèi)的脂肪，所以被稱為是最健康的減肥方法之一。

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