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簡單按摩瘦腿術(shù)大揭秘

發(fā)布時間： 2016-08-01 18:10:51      來源：尋醫(yī)問藥
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愛美的MM們注意嘍，簡單按摩瘦腿術(shù)現(xiàn)在來和大家見面嘍。

瘦腿的方法有哪些呢?其實(shí)，簡單按摩瘦腿術(shù)，讓您輕輕松松瘦腿。其實(shí)，在夏季是按摩瘦腿術(shù)最適宜的季節(jié)，我們每天沐浴后，你就可以來試試這簡單按摩瘦腿術(shù)。好了下面和小編來看看這簡單按摩瘦腿術(shù)的具體方法吧。

瘦腿的方法有哪些

所需用品：

1、一般乳液(嬰兒乳液、身體乳液)

2、套上絲襪(效果等同一般乳液)

3、小腿霜(具有瘦身效果)

按摩功效：

1、促進(jìn)淋巴排毒，消除多余水份和廢物，改善水腫型蘿卜腿。

2、軟化小腿肌肉，改善肌肉型蘿卜腿。

3、每天按摩小腿10分鐘，一個月至少可瘦1.5公分。每天按摩小腿30分鐘，小腿肚可以縮小一半。

4、洗澡后10分鐘內(nèi)按摩效果最好。此時小腿血液循環(huán)最佳，可以趁機(jī)待在充滿蒸氣的浴室內(nèi)，先用毛巾擦干小腿，再涂上小腿霜或乳液按摩10分鐘，可加速乳霜吸收與淋巴排毒。

簡單按摩瘦腿術(shù)您學(xué)會了嗎?現(xiàn)在您知道瘦腿的方法有哪些了吧。希望大家都來嘗試一下哦!只要您堅持使用這簡單按摩瘦腿術(shù)，不久你就會擁有一雙迷人的雙腿了!大家加油吧!

（責(zé)任編輯：zxwq）

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