您的位置：久久首頁(yè)> 減肥> 中醫(yī)減肥> 中醫(yī)減肥常識(shí) >概況

針灸減肥食譜

發(fā)布時(shí)間： 2016-08-02 17:42:43      來源：瘦女郎減肥網(wǎng)
小 中 大

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機(jī)查看
導(dǎo)
讀

中醫(yī)的針灸減肥除了要用到針灸的療法外，配合飲食的針灸減肥食譜進(jìn)行一日三餐的安排，瘦身的效果會(huì)事半功倍。小編為您介紹一下在專業(yè)的門診獲取到的針灸減肥食譜單子。早餐：250ml純牛奶加

中醫(yī)的針灸減肥除了要用到針灸的療法外，配合飲食的針灸減肥食譜進(jìn)行一日三餐的安排，瘦身的效果會(huì)事半功倍。小編為您介紹一下在專業(yè)的門診獲取到的針灸減肥食譜單子。

早餐：250ml純牛奶加一個(gè)雞蛋（煮雞蛋）沒有吃飽可以吃些水果。

中餐：1.吃一些瘦豬肉和魚肉加板栗5-6顆2.以素菜，小菜為主3.米飯不能超過一兩。

注意：如吃了淀粉類的食物，減少或者不能再食米飯等主食。例：土豆，芋頭，紅薯，玉米炒火腿腸等。

使用針灸減肥食譜期間：

不能吃的水果都有：甜的，糖份高的水果。例如：芒果，哈密瓜，菠蘿，火龍果等。能吃的蔬菜水果主要有：蘋果，橙子，柚子，獼猴桃，草莓，番茄，黃瓜。

注意：（1）晚餐不能太晚，在7點(diǎn)以后不能再吃東西。（2）多補(bǔ)充水分，保證1000ML以上的水分?jǐn)z取。

本文網(wǎng)址：http://www.hijianfei.com/zhongyi/1338.html

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 針灸減肥食譜 中醫(yī)針灸減肥食譜，針灸減肥

分享到：

相關(guān)閱讀

針灸減肥期間吃什么 可以嘗試三款食譜
針灸減肥期間吃什么 可以嘗試三款食譜
現(xiàn)在中醫(yī)減肥方法很受大家的關(guān)注，其中就包括針灸減肥，很多人都認(rèn)為扎幾針就能瘦下來，確實(shí)很神奇，于是紛紛都想嘗試這種方法。其實(shí)針灸減肥并沒有大家想象的那么減肥，在針灸減肥過程中一定 [詳細(xì)]
2018-05-18 11:17:55
針灸減肥食譜補(bǔ)充維生素是關(guān)鍵
針灸減肥食譜補(bǔ)充維生素是關(guān)鍵
針灸減肥是一種安全健康的中醫(yī)減肥方法!但是健康的減肥方式終歸是需要保證身體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝取!所以針灸之后的減肥食譜也是相當(dāng)重要的!那么針灸減肥吃什么呢?一份合理的針灸減肥食譜應(yīng)該保證 [詳細(xì)]
2016-09-13 13:49:01
針灸減肥食譜 吃吃就瘦
針灸減肥食譜 吃吃就瘦
針灸減肥配合飲食效果會(huì)更佳。介紹一套簡(jiǎn)單的針灸減肥食譜給大家，不妨試試。減肥已經(jīng)是現(xiàn)在大家比較喜歡談?wù)摰膯栴}，但是在進(jìn)行減肥時(shí)最受大家喜愛的減肥方法是針灸減肥，但是針灸減肥方法是一 [詳細(xì)]
2016-09-13 13:41:07
針灸減肥食譜
針灸減肥食譜
中醫(yī)的針灸減肥除了要用到針灸的療法外，配合飲食的針灸減肥食譜進(jìn)行一日三餐的安排，瘦身的效果會(huì)事半功倍。小編為您介紹一下在專業(yè)的門診獲取到的針灸減肥食譜單子。早餐：250ml純牛奶加 [詳細(xì)]
2016-08-02 17:42:43
針灸減肥后的營(yíng)養(yǎng)食譜有哪些
針灸減肥后的營(yíng)養(yǎng)食譜有哪些
針灸減肥后的營(yíng)養(yǎng)食譜有哪些?針灸減肥瘦身的效果很顯著，但是大部分的人都反應(yīng)針灸減肥存在反彈的效果，這主要是因?yàn)槿藗儧]有配合好飲食，那么針灸減肥后的營(yíng)養(yǎng)食譜有哪些呢? [詳細(xì)]
2016-08-01 18:10:37
針灸配合針灸減肥食譜效果更佳
針灸配合針灸減肥食譜效果更佳
針灸減肥優(yōu)勢(shì)很多，減肥效果也比較明顯，所以很多的肥胖人們對(duì)針灸情有獨(dú)鐘。針灸減肥無痛，沒有副作用，治療方式簡(jiǎn)單。 [詳細(xì)]
2016-08-01 18:10:30
針灸減肥食譜菱角的功效更佳
針灸減肥食譜菱角的功效更佳
針灸減肥無痛，沒有副作用，是一種綠色的減肥方法，既安全效果又佳，和其他減肥方法相比選用針灸減肥能幫助你擁有一個(gè)健康的身體還能有效果的減肥! [詳細(xì)]
2016-08-01 18:10:30
針灸減肥食譜讓你全面瘦起來
針灸減肥食譜讓你全面瘦起來
隨著減肥方法的逐漸增多，針灸減肥食譜不知道大家是否有所了解過，就是在針灸減肥的過程中同時(shí)配以搭配的食譜，這樣的減肥效果會(huì)更好的，那么，適合針灸減肥的食譜都有哪些呢？該如何制作呢？ [詳細(xì)]
2016-08-01 18:10:29
針灸減肥食譜是要怎么使用呢
針灸減肥食譜是要怎么使用呢
相信很多朋友都知道，通過針灸減肥食譜可以為大家的減肥提供好的幫助。所以大家都希望可以早日在其幫助下，減去身上的贅肉。不過，由于大家不知道這個(gè)食譜的具體使用方法，以至于大家不知道如何 [詳細(xì)]
2016-08-01 18:10:27
瞧瞧這些針灸減肥食譜
瞧瞧這些針灸減肥食譜
針灸減肥食譜是通過針灸減肥的方法制定的食譜，此種食譜是專門利用中藥的減肥方法來制定的飲食方法，針灸減肥受到很多女孩子的青睞，是近年來比較收歡迎的減肥方法，到底什么是針灸減肥呢，針灸 [詳細(xì)]
2016-08-01 18:10:24
  • 醫(yī)院專題
  • 醫(yī)院新聞