范瑋琪的身材高挑長(zhǎng)長(zhǎng)的臉型,修長(zhǎng)的身姿,爽朗的笑聲后面一種大氣而穩(wěn)健的氣質(zhì)便不經(jīng)意地流露出來(lái)。范范是天生的瘦美人,那她是怎么做到保持完美身材的呢?
范瑋琪瘦身:屏棄零食蔬果減肥法
比較纖弱的身體只能用溫和一些的方法進(jìn)行減肥,多吃一些天然含有瘦身成分的水果和蔬菜是最好的辦法,又能減肥又健康!
水果:橙子、葡萄柚、獼猴桃、香蕉。
蔬菜:冬瓜、芹菜、苦瓜、黃瓜等。
把手邊的零時(shí)扔掉,努力地吃這些又健康又有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜水果,是不錯(cuò)好的減肥秘方。
以上方法有沒(méi)有效果大家不妨試試看!
相關(guān)文章:
臺(tái)灣名模隋棠的自創(chuàng)減肥秘籍
甜心教主王心凌私家瘦腿妙招
劉亦菲的明星減肥食譜
蔡依林的減肥方法
超級(jí)減肥專家曾慧欣
(責(zé)任編輯:zxwq)