第一名：林志玲
年齡：33歲
身材修煉高招：全靠跳舞
林大美女從小學(xué)習(xí)舞蹈的她，節(jié)奏感跟平衡感超棒，就算平常不出去運(yùn)動，也會在家里踩登山機(jī)，她說：“在家里做簡單運(yùn)動，很舒服，又有哥哥陪感覺更棒。”為了讓身體整體線條更美，林志玲還試著練抬腿：“別看這動作好像很簡單，持之以恒真不容易，剛開始練的幾天腿好酸，抬都抬不起呢?！绷种玖釓男∽钌瞄L的運(yùn)動就是舞蹈，因為練舞讓她懂得如何讓自己擁有最優(yōu)美的曲線。
身為第一名模，保持最佳身材最重要，但她從不刻意禁食，“畢竟靠健康的飲食控制和運(yùn)動來維持身材，才是最科學(xué)的嘛。”林志玲笑瞇瞇用她很嗲的招牌聲音說，“時下流行的健身房，我以前也經(jīng)常去，但現(xiàn)在一來好忙沒時間，二來健身房人太多，我一去大家都在看，我就會不自在，所以現(xiàn)在都不去，改在家里鍛煉，不過運(yùn)動真的很重要?！?/P>
123456（責(zé)任編輯：zxwq）
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