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春季減肥喝桃花茶瘦身養(yǎng)顏面若桃花

發(fā)布時(shí)間： 2016-08-02 17:53:22 來源：尋醫(yī)問藥

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春季減肥最適合喝什么茶減肥?這樣的時(shí)光，桃花飄香，陽光爛漫，喝桃花茶就最適合不過了。史傳楊貴妃用單味桃花茶減肥，而且能使臉色亮白紅潤(rùn)，可謂一舉兩得。今天，網(wǎng)小編推薦3款簡(jiǎn)單易做的桃花茶沖泡方法，閑時(shí)喝上一杯，一定面若桃花、光彩動(dòng)人!

1單味桃花茶

原料：桃花

制法：1把采摘來的桃花陰干，每次以數(shù)瓣(約10克)放在在事先準(zhǔn)備好的杯子里。

2用溫開水發(fā)茶，5分鐘后，加入沸水即可。

服法：不時(shí)飲用，但量不可增大。服后大便泄瀉者，暫停服用。

2宮廷桃花茶

配方：桃花(干品)4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克。

制法：取桃花干品與冬瓜仁、白楊樹皮置于茶杯中，用沸水沖泡，加蓋，10分鐘后可飲?？梢苑磸?fù)沖泡3-4次。

服法：當(dāng)茶水飲用，每日一劑，2周后效果會(huì)逐漸明顯。

本方不僅消脂減肥，還適應(yīng)于面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者及受日照而皮膚較黑者祛斑美白。

注意：孕婦及月經(jīng)量過多的女子忌服。

3蜂膠桃花茶

制法：桃花若干，研成細(xì)末備用。每服1克，以半杯溫水沏開，加入洋槐蜜1匙，蜂膠水溶液5-10滴，攪勻后代茶飲用。

作用：減肥輕身、通經(jīng)活絡(luò)、利水消腫、調(diào)理臟腑、清熱解毒、潤(rùn)膚增色，在減肥的同時(shí)，使人面色白凈紅潤(rùn)，富有彈性。

注意：嚴(yán)格控制用量，如出現(xiàn)腹瀉，應(yīng)即停用3日，再用時(shí)，用量減半開始，如無腹瀉，可維持常量。此法體形偏瘦者不可用。

各位愛美的MM，是不是犯愁了，你那兒沒有桃花是嗎?其實(shí)一些景區(qū)劃分了可采摘片區(qū)，你可以在旅游間隙去采，如果沒空去景區(qū)的話，你也不要著急，因?yàn)橹胁菟幍甓加匈u的，是不是很方便呢?想和桃花比美，搖曳在春風(fēng)中嗎?只要你常常喝上一杯桃花茶，一樣可以讓你面若桃花、身段嬌嬈、光彩動(dòng)人喲!

（責(zé)任編輯：zxwq）