導(dǎo)
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大家都知道,正確喝某些茶可以起到減肥效果,那么喝普洱茶減肥效果好不好呢?今天就告訴大家普洱茶的新喝法排毒兼瘦身。普洱茶有清熱、解毒、消暑、降噪、提神等等功效。對于講究形體美的愛美M
大家都知道,正確喝某些茶可以起到減肥效果,那么喝普洱茶減肥效果好不好呢?今天就告訴大家普洱茶的新喝法排毒兼瘦身。普洱茶有清熱、解毒、消暑、降噪、提神等等功效。對于講究形體美的愛美MM來說,喝普洱茶減肥就更適合不過了。普洱茶減肥法:普洱雙瓜茶材料:普洱茶葉10克,木瓜20克,哈密瓜20克。做法:普洱茶用開水沖泡。木瓜、哈密瓜去皮切成丁。將木瓜和哈密瓜一起放入普洱茶中,加蓋泡一會即可飲用。注意:木瓜有分解脂肪的功效,加上同樣具有減肥作用的普洱茶,絕對是減肥的你不可錯過的哦。普洱茶減肥法:普洱蜜柚茶材料:普洱茶20克,去皮柚子100克,鮮陳皮1克,蜂蜜1匙。做法:用開水沖泡普洱茶,然后加入柚子、陳皮混合一起加蓋泡茶。等到變溫后,加入蜂蜜調(diào)味即可。注意:柚子可以撕成一粒粒,這樣口感更好。普洱茶減肥法:普洱麥芽茶材料:麥芽30克,雞內(nèi)金10克,粳米50克。普洱茶葉5克。做法:麥芽、普洱茶、雞內(nèi)金用水煎開隔除茶渣,再加入大米熬煮成粥,每日吃兩次。注意:粳米對減肥同樣有不錯的功效哦??梢杂眉啿紝⒉柙饋硪黄鹬?,這樣撈茶渣就比較容易了。普洱茶減肥法:普洱蘋果茶材料:材料:蘋果一個,普洱茶葉10克,檸檬汁一杯。做法:蘋果去皮切成片,用開水泡普洱茶,將泡好的茶水和蘋果一同煮。兩分鐘之后,倒入檸檬汁到蘋果湯里。放溫后根據(jù)個人口味加入蜂蜜或者冰塊。點評:這款茶非常適合有便秘問題的女生。
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