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桑葉減肥茶燃脂瘦身效果倍增

發(fā)布時間： 2016-08-02 17:53:38      來源：尋醫(yī)問藥
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桑葉可以和很多的茶葉相搭配，這樣產(chǎn)生的減肥效果也是比較大的。自制桑葉減肥茶，既經(jīng)濟(jì)實(shí)惠同時還有很好的減肥燃脂效果。

桑葉減肥茶原理：桑葉茶通過清除血液中過剩的中性脂肪和膽固醇，來達(dá)到對身體的消腫作用。自制桑葉減肥茶也不是很難，所以想利用桑葉茶來減肥的美眉們可以嘗試一下，在家里自己做，搭配各種花材質(zhì)減肥更給力，既經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，減肥效果也不錯。

桑葉屬于一種中藥材質(zhì)，這款茶葉有很多的中藥特性，可以幫助人們治療糖尿病，同時還有消腫去除疲勞，同時還能美容養(yǎng)顏。近來，也有研究表明，桑葉也可以幫助減肥。尤其是喝自制的桑葉減肥茶，那么怎么自制桑葉減肥茶呢?什么樣的桑葉減肥茶效果比較好呢?

桑葉菊花茶

材料：干桑葉30克，干菊花30克。

做法：吧桑葉和干菊花一起用水煎服，然后當(dāng)茶飲用即可。

效果：桑葉菊花茶對于身體發(fā)熱有涼解的作用，可以清熱去火排毒，以此促進(jìn)身體排泄。

桑葉菊花山楂茶

材料：菊花20克，銀花20克，桑葉15克，山楂10克。

做法：首先把這些材料洗凈，然后混合在一起用沸水沖泡4次，每次浸泡十幾分鐘，然后當(dāng)茶飲就可以。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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