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介紹大麥減肥茶的做法

發(fā)布時間： 2016-08-02 17:54:26      來源：尋醫(yī)問藥
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介紹大麥減肥茶的做法，喝大麥茶減肥是減肥者最關(guān)注的話題，長期飲用大麥茶能起到養(yǎng)顏、減肥的效果。

喝大麥茶減肥是減肥者最關(guān)注的話題，長期飲用大麥茶能起到養(yǎng)顏、減肥的效果。下面小編就為大家介紹大麥茶的做法，讓大家都能變瘦哦，快來學(xué)習(xí)吧!

介紹大麥減肥茶的做法

把大麥炒制成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡2～3分鐘就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)過沸煮而得，聞之有一股濃濃的麥香。

以下就是介紹大麥減肥茶：

大麥茶營養(yǎng)含量豐富

您不妨在為家人準(zhǔn)備豐盛美食的同時，也泡上一壺大麥茶。用焙炒過的大麥制成的大麥茶(在一般的超市都可以買到)含有人體所需的多種微量元素、必需氨基酸、多種礦物質(zhì)及不飽和脂肪酸和膳食纖維，但并不含茶堿、咖啡因等成分，糖的含量也極低。

大麥茶功效：清楚異味、養(yǎng)顏減肥

大麥茶在日韓非常流行，韓國家庭大多以大麥茶為主要茶飲，在日本料理店喝大麥茶，用以清除吃生魚片后口中的異味。中國人冬季講究進補，飲食往往以雞鴨魚肉為主，在大快朵頤后，喝一杯濃濃的大麥茶，不僅可以去油膩，還能促進消化。而且，熱騰騰的大麥茶具有養(yǎng)胃、暖胃的作用，適合各種年齡段的人群飲用。

除此之外，大麥茶還不會弄臟您的茶具，污染您的牙齒，長期飲用大麥茶能起到養(yǎng)顏、減肥的效果。散裝的大麥茶可以用鍋煮著喝，一把大麥茶加上兩升水，煮15分鐘左右。如果是袋裝的大麥茶，用沸水沖泡即可。

以上就是小編給大家介紹大麥茶減肥的做法，希望對減肥的美眉有幫助哦!

（責(zé)任編輯：zxwq）

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