減肥魚湯怎么做?

減肥魚湯怎么做?魚湯是所有湯中最鮮美的，而在所有湯中又以鯉魚湯最受大家喜愛，但是要減肥，喝魚湯不會增肥嗎?鯉魚湯的脂肪低，而且營養(yǎng)全面，對增肥是沒有效果的，可以放心食用哦。

減肥魚湯怎么做

這一款瘦小腹鯉魚湯，美味而又有效，適合減掉男人的啤酒肚和女人的小肚囊，那么減肥魚湯怎么做呢?

材料：水芹菜4兩、鯽魚1條、制香附5錢、香砂仁5錢、淮山3錢、枳棋子3錢(中藥行買的到)。

制作方法：鯽魚用油先煎過;再和其它的配料放在鍋中加水，加到淹滿材料為止，燉2個鐘頭即可。

要問減肥魚湯怎么做？這么一碗美味的鯉魚湯，還不快趁熱喝?這樣的烹飪是不會發(fā)胖的反而去脂，里面的鯉魚肉也可以食用哦，怎么樣這個減肥食譜不錯吧。

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（責任編輯：zxwq）