導(dǎo)
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由于很多朋友沒有充裕的時(shí)間來進(jìn)行減肥運(yùn)動(dòng),因此都選擇了減肥藥來達(dá)到快速減肥的目的。那么減肥藥是如何做到段時(shí)間內(nèi)的快速減肥呢?它在體內(nèi)是如何燃燒脂肪的呢?我們只有了解了減肥藥的減肥原
由于很多朋友沒有充裕的時(shí)間來進(jìn)行減肥運(yùn)動(dòng),因此都選擇了減肥藥來達(dá)到快速減肥的目的。那么減肥藥是如何做到段時(shí)間內(nèi)的快速減肥呢?它在體內(nèi)是如何燃燒脂肪的呢?我們只有了解了減肥藥的減肥原理,才能選擇適合自己的減肥產(chǎn)品。在減肥產(chǎn)品中常見的成分有:市面上可以看到很多的瘦身產(chǎn)品,如減肥藥、減肥茶等,標(biāo)榜可以藉由增進(jìn)新陳代謝,或抑制食欲、分解脂肪來幫助減重,事實(shí)上,如果不了解其中的成份及份量,服用之后所產(chǎn)生的副作用,可能更加危險(xiǎn),而且體重減輕幾乎都只是暫時(shí)性的,無法真正有效健康減重。所以當(dāng)你在選擇這些減肥產(chǎn)品時(shí),必須睜大眼睛看仔細(xì),以免扁了荷包又傷了身體。一、番瀉葉(SennaLeaf)番瀉葉造成胃腸功能紊亂當(dāng)心指數(shù):★★★★番瀉葉的主要成分是番瀉素甘類,臨床應(yīng)用為便秘,所以簡單來說就是瀉藥。市面上許多減肥茶是以番瀉葉為主要原料,它會(huì)造成體重減輕的假象,卻不能治療肥胖的根本。減肥產(chǎn)品副作用:長期或大量服用會(huì)對(duì)人體機(jī)能造成損害,出現(xiàn)習(xí)慣性腹瀉、胃腸功能失調(diào)和失水及電解質(zhì)不平衡等癥狀,甚至脫水致死。你一定記得,前一陣子就出現(xiàn)過1名年輕女性,服用來路不明的減肥茶,因?yàn)槠渲懈呒兌鹊姆瑸a葉成份,而引起嚴(yán)重急性肝衰竭的案例。事實(shí)上,不當(dāng)服用番瀉葉,即使對(duì)肝沒有造成永久傷害,也可能因心律不整而死亡。為了不讓類似的悲劇再發(fā)生,根據(jù)行政院衛(wèi)生署的公告,番瀉葉每日的服用劑量不得超過12mg,否則會(huì)有生命的危險(xiǎn)。二、甲狀腺素(Thyrotrophin)甲狀腺素減肌肉而非脂肪當(dāng)心指數(shù):★★★可以促進(jìn)新陳代謝,增加消耗熱量,因?yàn)榧谞钕龠^高的病人常出現(xiàn)吃得很多,卻胖不起來的狀況,所以有的人就運(yùn)用甲狀腺素來當(dāng)作減肥產(chǎn)品。減肥產(chǎn)品副作用:雖然有助快速減重,但所減的只是肌肉組織而非脂肪,反而不利基礎(chǔ)代謝率維持。最危險(xiǎn)的是服食過多甲狀腺素會(huì)損害心臟組織,增加中風(fēng)機(jī)會(huì),也會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松及肝臟出現(xiàn)毛病。三、藤黃果(HydroxycitricAcid)藤黃果要配合運(yùn)動(dòng)當(dāng)心指數(shù):★為飲料中最新興起的熱門窈窕減重成份,不論是藤黃果優(yōu)酪乳、藤黃果茶,現(xiàn)在都正大行其道。藤黃果之所以能幫助瘦身,主要是因?yàn)樵谄漭腿∥镏?,含?種名為HCA的類檸檬酸,可以阻止碳水化合物轉(zhuǎn)化為脂肪,并且增加飽足感,達(dá)到減少饑餓感的功效。減肥產(chǎn)品副作用:如果想要喝出苗條體態(tài),必須要在飯前30分鐘空腹服用才有效果。此外,HCA是一種天然提取物,目前雖然尚無報(bào)告顯示它有毒性或副作用,用在減肥方面,如果沒有配合飲食與運(yùn)動(dòng),而放心大吃大喝的話,也是不可能產(chǎn)生效果。
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