哪種減肥精油好 詳解7種精油功效和使用方法

精油是一種時(shí)尚用品。越來越多人用精油減肥、舒緩壓力等。哪種精油減肥效果好呢?不同的精油效果也不一樣，面對(duì)各種各樣的減肥精油，mm要睜大眼睛，學(xué)會(huì)辨別哪種減肥精油好，哪種精油最適合自己，這樣減肥才會(huì)事半功倍。

精油是一種時(shí)尚用品。越來越多人用精油減肥、舒緩壓力等。哪種精油減肥效果好呢?不同的精油效果也不一樣。精油減肥主要是針對(duì)淤血型肥胖。淤血型肥胖是指血液循環(huán)不順暢，形成淤血凝滯，堆積在體內(nèi)某個(gè)部位。這些女生常常伴有痛經(jīng)、便秘等癥狀。

市場(chǎng)上精油的品種越來越多，面對(duì)各種各樣的減肥精油，mm要睜大眼睛，學(xué)會(huì)辨別哪種減肥精油好，哪種精油最適合自己，這樣減肥才會(huì)事半功倍。

當(dāng)歸油

功效：強(qiáng)健淋巴系統(tǒng)，排出病后積聚在體內(nèi)的堵塞，刺激皮膚出汗，排出體內(nèi)多余的水分和毒素，消除水腫。

使用方法：搭配柚子油、檸檬油、柑橘油使用。

柏樹油

功效：調(diào)理全身水分平衡，緩解流鼻涕癥狀。

使用方法：搭配杜松油、檸檬油、橘子油使用。

黑胡椒油

功效：緩解腸胃不好導(dǎo)致的便秘，增強(qiáng)腸胃功能，恢復(fù)腸道活力，促進(jìn)大腸蠕動(dòng)。

使用方法：搭配柏樹油、柚子油、檸檬油等。

茴香油

功效：對(duì)進(jìn)食過多有很好的排毒解毒作用。還能解昆蟲叮咬和蛇毒。

使用方法：搭配檸檬油、杜松油使用。

天竺葵油

功效：解除體內(nèi)毒素，有利尿作用，排出身體多余水分，促進(jìn)腎臟和肝臟活動(dòng)，增加人體免疫力，刺激淋巴循環(huán)。

使用方法：搭配柚子油、橘子油使用。

柚子油

功效：提神醒腦、促進(jìn)淋巴循環(huán)、控制身體水分平衡，減少體內(nèi)多余水分，利尿，消水腫。

使用方法：搭配天竺葵精油使用。

玫瑰油

功效：調(diào)整女性內(nèi)分泌，緩解痛經(jīng)，美容護(hù)膚，淡化斑點(diǎn)，促進(jìn)黑色素分解，改善皮膚干燥，恢復(fù)皮膚彈性。

使用方法：可搭配佛手柑、洋甘菊、快樂鼠尾草、天竺葵、茉莉、熏衣草、橙花、橙、玫瑰草、廣霍香、檀香精油使用。

小編提示：精油一般都不能直接使用在皮膚上，不然會(huì)灼傷皮膚。和其它精油一起搭配使用，或者和香薰一起使用等比較常見。

（責(zé)任編輯：zxwq）