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導讀:很多的女星產后不但身材沒有變形,反而變得更加性感、更加美麗。這是因為她們都有各自的減肥秘笈,王艷也不例外。她就在產后靠有效地節(jié)食瘦身,一個月后搖身變成辣媽。我想很多的mm都急
導讀:很多的女星產后不但身材沒有變形,反而變得更加性感、更加美麗。這是因為她們都有各自的減肥秘笈,王艷也不例外。她就在產后靠有效地節(jié)食瘦身,一個月后搖身變成辣媽。我想很多的mm都急于知道她的減肥秘笈了吧!一起去看看吧!下面看看溫柔媽媽王艷是如何保持好身材的:1每餐不要吃的太飽不要認為吃得越多越有營養(yǎng),認為這樣對自己和寶寶的健康就越有利,卻不考慮自己的胃腸是否扛得住。如果平日又缺乏運動,長久下去,身體在不知不覺中就會發(fā)胖,不僅看上去是個胖媽媽,而且也是個“亞健康”媽媽。12
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