張曼玉美體有她的3大原則:原則1:平日飲食以清淡、均衡為主:食物中的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、碳水化合物都要達(dá)到攝取標(biāo)準(zhǔn),一項都不能少,盡量不要采取節(jié)食減肥法,這樣對人體百害而無一利。
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