眾多的減肥者對于瘦身減肥茶都是情有獨鐘的，這種減肥方式既簡單同時又有效，但是大家是否清楚瘦身減肥茶并不能亂喝。如果大家想要采取這種方式減肥，為了安全，最好是在家自己制作瘦身減肥茶。今天小編就向大家介紹幾種常見的瘦身減肥茶制作方式，別錯過了。
1、分解腰部脂肪普洱茶
材料：普洱茶適量，菊花5朵。
做法：把材料用熱水沖泡，代茶飲。
功效：能幫助消化，有效刺激人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉。
2、強效瘦腰荷葉茶
材料：荷葉3克，炒決明子6克，玫瑰花3朵。
做法：用開水沖泡即可。
功效：荷葉有利水、消脂功效，和中藥起沖泡瘦身力更強，瘦腰效果也更突出。
3、瘦身美容多味桃花茶
材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克。
做法：把所有材料置于杯中，用沸水沖泡，加蓋燜10分鐘即可?？梢苑磸蜎_泡4次。
功效：可以消解腹部脂肪，還能祛除皮膚上的黑斑。
在家如何制作瘦身減肥茶呢？上面小編已經(jīng)向大家介紹了幾種常見的瘦身減肥茶的制作方式，相信大家應該已經(jīng)清楚了吧。想要通過瘦身減肥茶減肥的朋友，自己在家制作瘦身減肥茶既安全又健康，同時效果也有保障，這樣的方式大家如何能錯過呢？
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