中藥減肥是當(dāng)下比較受歡迎的減肥方法，跟其他的藥物減肥相比，中藥減肥更健康更靠譜，而且副作用也更小，能夠達(dá)到比較好的效果。那么中藥減肥茶效果怎么樣呢？今天我們給大家推薦幾種中藥減肥茶，這些減肥茶及瘦身湯不但有很好的減肥效果，同時(shí)又不會(huì)帶來(lái)副作用，是安全有效的配方。
茵陳減肥茶減肥
原料：茵陳、金櫻子、草決明、山楂、荷葉各等份。
用法：將上述中藥飲片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶飲。
功效：疏肝理氣，清熱利濕，降脂減肥。
山楂菊花茶減肥輕身
原料：山楂片，決明子(搗碎)各15克。菊花6克。
用法：將上述原料放入杯內(nèi)，每日一次代茶飲。
功效：平肝清熱，消積化淤。
健身降脂茶減肥
原料：何首烏、澤瀉、丹參、綠茶各10克。
用法：將前3味藥加水煎煮，取汁沖泡綠茶即可飲用。每日1劑，代茶飲用。
功效：活血利濕，降脂減肥。適用于高脂血癥及肥胖癥。
枸杞茶治肥胖病
原料：枸杞子30克。
用法：開(kāi)水沖泡作茶飲，每日一劑，早、晚各服一次。
功效：滋肝腎，降脂肪。主治肥胖癥。
車前草荷葉茶治單純肥胖
原料：荷葉、車前草各等份。
用法：以上藥物共研末，15-30克為一袋。每天早晨起床后及每晚臨睡前空腹各取1袋，用開(kāi)水250ml浸泡10-15分鐘，一次服完。30天為一療程，一療程后，停藥兩個(gè)星期。再續(xù)服下一療程。
功效：消炎利水，降脂減肥。
上面這些中藥減肥茶的制作方法還是比較簡(jiǎn)單的，而且減肥效果也比較好，所含的中藥成分不會(huì)對(duì)人體造成傷害，很適合大家服用。不過(guò)中藥減肥茶只能達(dá)到輔助作用，幫助降脂，要想真正的擺脫脂肪，還得加強(qiáng)體育鍛煉，平時(shí)也要控制住飲食，不能吃油膩的食物！
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