1.保持開朗樂觀積極的心態(tài);
2.養(yǎng)成健康規(guī)律的生活方式;
3.堅持低脂肪飲食,多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等;
4.禁止長期或過量使用避孕藥;
5.避免用富含激素的保健品或化妝品;
6.遠(yuǎn)離輻射;
7.堅持每年定期體檢。
久久健康網(wǎng)小編溫馨提醒: 女性在日常生活中多注意一些細(xì)節(jié),是可以最大限度預(yù)防乳腺癌的,如果您想了解更多這方面的問題,請搜索久久健康網(wǎng)婦科病頻道,祝您早日康復(fù)!
(編輯:曹文娟)