閨蜜私房話 私處太黑應(yīng)該如何保養(yǎng)

　　婦科醫(yī)師都會告訴女性朋友，不要羞于觀察自己的私處，因為從外觀的變化，就可以先知道是否感染;如果發(fā)現(xiàn)外陰有紅腫熱痛現(xiàn)象、分泌過多，或是味道與顏色有變化、搔癢等不舒服的癥狀，就要趕快看醫(yī)生。

　　小陰唇可以說是私密處的把關(guān)者，在兩腿并攏時，小陰唇兩片會自然合攏，完全蓋住尿道及陰道口，不但可保護這兩個部位免于因磨擦而受傷，也可防止外來感染，且可保持陰部濕潤。

　　在門診上，有不少年紀較大的女性朋友是因為反復(fù)感染看了婦科醫(yī)師看不好，手術(shù)后才解決困擾。這幾年到是多了一些病人，因為擔心自己那里太黑而來求診。

　　秘密小教室

　　一般談的私處指的其實是小陰唇，小陰唇的位置是在大陰唇的內(nèi)側(cè)，從陰蒂延伸至系帶，由富含血管的結(jié)締組織所構(gòu)成，因此外表看起來是粉紅色，上面則是覆蓋著復(fù)層扁平上皮組織。小陰唇的前端部分，分成內(nèi)與外兩部分，兩側(cè)外部聯(lián)合形成陰蒂的包皮，而外部則形成陰蒂的系帶。

　　至于大陰唇的話，就是外部可以看到由脂肪建構(gòu)形成兩片弧狀之皮膚皺褶，其實外側(cè)面的皮膚上有許多陰毛、汗腺及皮脂腺，而內(nèi)面則光滑無毛發(fā)，作用可包圍保護其它外生殖器。陰部構(gòu)造十分復(fù)雜且敏感，一些不正確的保養(yǎng)觀念也會讓私處吃苦頭。以陰唇來說，是一個PH4左右的環(huán)境，陰道內(nèi)有許多的乳酸桿菌在維持陰道環(huán)境健康，正常情況下，其它菌類數(shù)目很少，但若是有外來干擾(特別使用清潔劑)或是自行進行陰道盥洗，就可能造成細菌增生感染。

　　陰唇保養(yǎng)面面觀

　　1.少穿丁字褲、緊身褲;

　　2.盡量穿棉質(zhì)內(nèi)褲;

　　3.內(nèi)褲以稍微熱的水洗即可，能曝曬最好;

　　4.常常換內(nèi)褲(或穿免洗內(nèi)褲);

　　5.洗完早后輕輕擦干陰部;

　　6.不特別用清潔劑盥洗陰部;

　　7.小便后的擦拭方式要從前面輕沾到后面;

　　8.公廁盡量選擇蹲式;

　　9.分泌物過多可使用護墊(褲子不可穿太緊);

　　10.平時可多喝酸奶、小紅莓汁。

　　久久健康網(wǎng)溫馨提示：專家表示，關(guān)于陰唇的問題，常見還是太長的困擾，如果小陰唇太長，會不利陰道分泌物排出，清潔也不易，上小號后尿液容易殘留在陰部附近，除了讓分泌物增加，更會有異味問題，

　　(實習(xí)編輯：郭燕林)