若不慎患上宮頸白斑，除了要及早診斷和治療之后，還應(yīng)該接受活組織檢查，以排除早期癌的存在。此外，生活中也要注意做好護(hù)理和預(yù)防。
1、飲食宜清淡，少辛辣
月經(jīng)時(shí)常早來(lái)、周期過(guò)短的患者，應(yīng)少吃辛香料，少吃肉，多吃青菜;若月經(jīng)總是遲來(lái)，宜少吃冷食，多吃些具有補(bǔ)益作用的食物，如肉食、五谷，特別是在經(jīng)期第一、二天多服用補(bǔ)血的食品，最好吃些姜炒雞肝或豬肝。
2、適當(dāng)調(diào)節(jié)情緒
長(zhǎng)期處于消極情緒下，不僅會(huì)影響身心健康，而且還有導(dǎo)致機(jī)體的免疫力下降，最終引起各種婦科疾病。因此，女性一定要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，盡量保持一種積極情緒，遠(yuǎn)離抑郁。
3、加強(qiáng)身體鍛煉
對(duì)于免疫力較差的女性來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)免疫力，對(duì)促進(jìn)睡眠質(zhì)量以及調(diào)理內(nèi)分泌也有很大作用。
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