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經(jīng)期最佳豐胸時間 豐胸食譜跟豐胸按摩讓你驚呆

發(fā)布時間： 2015-02-05 11:31:42      來源：微微健康網(wǎng)
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　　久久健康網(wǎng)編者按：經(jīng)期是最佳分豐胸時間。美國醫(yī)學(xué)專家說，月經(jīng)第1-3天是豐胸最佳時段，因?yàn)檫@3天影響胸部豐滿度的卵巢動情激素會24小時等量分泌，是刺激乳房脂肪囤積最佳時段。經(jīng)期

　　經(jīng)期豐胸食譜——DIY木瓜酸奶豐胸

　　如果這3天多吃胡蘿卜、馬鈴薯、大豆類和堅(jiān)果類食品，豐胸效果將比平時好3成以上。木瓜是公認(rèn)的最佳豐胸食品，但只有在乳酸菌幫助下，人體才能吸收有豐胸效果的木瓜酶和木瓜酵素。所以想讓胸部更豐滿，不妨給自己DIY一杯木瓜酸奶，經(jīng)期豐胸，你值得擁有。

　　精油按摩豐胸

　　1、滴適量精油于手心，搓揉均勻。

　　2、雙手從乳房中心開始畫圈，往上直到鎖骨處。

　　3、雙手從乳房外緣開始，以畫小圈方式做螺旋狀按摩。

　　4、兩手掌輕輕抓住兩邊乳房，向上微微拉引，但是別捏得太用力。每天洗完澡后花5分鐘進(jìn)行按摩就可以，每個動作重復(fù)8-10次。

　小編提醒：胸小的女孩子不要害羞，可以試試以上的食物和按摩手法，會有大家意向不到的效果哦。

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