從MC（月經(jīng)）透視女人身體健康

　　專家表示，女性每個(gè)月之所以有月事，是由腦中下視丘釋放激素，刺激腦下垂體分泌濾泡刺激素及黃體生長(zhǎng)素，接著這兩種荷爾蒙作用于卵巢，促進(jìn)濾泡成熟且排卵。成熟的濾泡會(huì)制造雌激素，而釋放卵子后的濾泡轉(zhuǎn)變?yōu)辄S體則會(huì)分泌黃體素。雌激素及黃體素作用于子宮內(nèi)膜，形成月經(jīng)周期性變化。

　　從月經(jīng)來潮第一天，至下一次月經(jīng)來潮前一天，約可分為月經(jīng)期、增殖期、分泌期與缺血期四個(gè)階段。

　　月經(jīng)期：即為出血期。

　　增殖期：子宮內(nèi)膜受雌激素刺激，逐漸增殖變厚，身體較少感到不適。而在排卵日及前后各一天，部分女性會(huì)有腹脹痛、透明分泌物變多，甚至是少量出血的情形。

　　分泌期：子宮內(nèi)膜受黃體素作用，增至最厚且分泌黏液，以利受精卵著床及供給養(yǎng)分。

　　缺血期：若卵子未受精，子宮內(nèi)膜開始從子宮基底層剝離，不久后血液、黏膜及子宮內(nèi)膜組織排出為月經(jīng)。經(jīng)前緊張癥候群大多出現(xiàn)在此時(shí)。

　　21—35天一次皆屬正常周期

　　專家表示，月經(jīng)平均28天造訪一次，不過有些人周期較長(zhǎng)，有些人周期較短，每個(gè)月前后7天的落差，即月經(jīng)周期在21—35天者，都屬于正常范圍內(nèi)。

　　月經(jīng)周期太短，容易導(dǎo)致貧血、陰部潮濕而發(fā)炎，影響日?；顒?dòng)，而且容易不孕。月經(jīng)周期太長(zhǎng)，同樣不易懷孕，并使子宮內(nèi)膜過度增生，增加子宮內(nèi)膜病變機(jī)會(huì)。另有月經(jīng)一直未來者，則要考慮是否有卵巢功能、荷爾蒙失常的問題，三者皆應(yīng)就醫(yī)調(diào)理。適齡女性如果沒有生殖系統(tǒng)及內(nèi)分泌系統(tǒng)方面的疾病，且性事正常的話，月經(jīng)沒來或超過預(yù)期時(shí)，首先應(yīng)懷疑是否懷孕了。

　　根據(jù)統(tǒng)計(jì)，從12、3歲卵子成熟有排卵功能起，如何與月事和平共處，便成了所有女性最關(guān)切的問題。一般至40幾歲后，月經(jīng)周期開始縮短為25—26天，到50歲前后，月經(jīng)周期開始變長(zhǎng)或亂掉，待1年以上未有月事，即稱之為“停經(jīng)”。目前停經(jīng)年齡平均為51歲，幾乎有40年的時(shí)間，女性都得與MC相伴。

　　經(jīng)血量由多至少

　　行經(jīng)期3—7天都算正常，每次量約為60—80cc。通常以頭2—3天量較多，然后逐漸減少。經(jīng)血的量也是卵巢健康的指標(biāo)，量太少，原因可能有卵巢功能不足、服用避孕藥、骨盆腔發(fā)炎、卵巢手術(shù)。卵巢腫瘤等。而量太多，則要小心骨盆腔病變?nèi)珙净甲訉m內(nèi)膜異位、子宮或卵巢腫瘤的可能性。

　　因此，我們是可以從月經(jīng)中看出我們的身體健康狀況的。