痛經(jīng)的常見原因:
1、原發(fā)性痛經(jīng):是指女性從有月經(jīng)開始就發(fā)生的腹痛,其原因為子宮口狹小或者子宮發(fā)育不良或著經(jīng)血中帶有大片的子宮內(nèi)膜而引起的痛經(jīng)。有時經(jīng)血中含有血塊,也能引起小肚子痛。
2、繼發(fā)性痛經(jīng):是指行經(jīng)數(shù)年或十幾年才出現(xiàn)的經(jīng)期腹痛,其病因多數(shù)是疾病造成的。例如子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來發(fā)現(xiàn),子宮內(nèi)膜合成前列腺素增多時,也能引起痛經(jīng)。
雖然止痛藥有不錯的止痛效果,但是由于痛經(jīng)是由于多種因素所導(dǎo)致。因此痛經(jīng)的女性不能隨便通過吃止痛藥來緩解痛經(jīng)的問題,還是需要去醫(yī)院檢查下,看自己是因為什么痛經(jīng)后,在針對具體的原因進(jìn)行藥物的干涉,這樣才是正確的選擇。一般痛經(jīng)嚴(yán)重的女性,在生活中也是需要注意一些事項的:
1、痛經(jīng)的女性在月經(jīng)來潮前3-5天內(nèi)最好是以清淡易消化的食物為主。不要吃生冷的食物,因為生冷的食物能刺激子宮、輸卵管收縮,從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)。
2、月經(jīng)已來潮,就更要避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。月經(jīng)期間痛經(jīng)的女性可適當(dāng)吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等。
止痛藥對痛經(jīng)的女性來說,雖然可以緩解痛經(jīng),但是吃對了也是有副作用的。生活中也有很多治療痛經(jīng)的偏方,其中最普遍和常見的的方法就是喝紅糖水和喝姜湯。痛經(jīng)的女性可以嘗試下,這個辦法也是有一定緩解痛經(jīng)的效果的。對了,還有,痛經(jīng)的女性在經(jīng)期如果有適量的運(yùn)動,也是可以緩解痛經(jīng)問題的哦。