女性痛經(jīng)背后的種種問題
為什么女性會痛經(jīng)呢?專家認為,正常月經(jīng)應是無痛的。如果人體氣血順暢,可將子宮內(nèi)膜“化”成血流出體外,不會有血塊等氣滯表現(xiàn)。
女性痛經(jīng)是一種病嗎?月經(jīng)病患者多因痛經(jīng)求醫(yī),中醫(yī)以溫經(jīng)、行氣、活血化瘀等方法治療,配合中藥內(nèi)服調(diào)理,回復氣血順暢,舒緩經(jīng)痛,改善月經(jīng)失調(diào)等。
女性痛經(jīng)因為什么而引起?子宮內(nèi)膜組織每月會正常剝落,隨經(jīng)血排出體外。子宮內(nèi)膜異位是指具有生長功能的子宮內(nèi)膜組織,出現(xiàn)在子宮腔壁以外的身體其他部位如卵巢、腹腔、輸尿管或膀胱,而引起婦科疾病。患者的不適感包括經(jīng)痛、月經(jīng)失調(diào)、不孕、直腸刺激癥等。
至于該如何應對女性痛經(jīng)呢?要穩(wěn)定情緒,使內(nèi)生殖器官正常運作;經(jīng)期前或中期,應避免寒食;如果身體機能正常,免疫機制可清除處于不正常位置的子宮內(nèi)膜組織。如體質(zhì)弱,容易積累成疾。因此月經(jīng)期間還要減少劇烈運動,以避免增加經(jīng)血逆流的機會。
有不少方法可減輕“女性經(jīng)痛”,如食止痛藥及避孕藥都可以舒緩子宮收縮帶來的抽筋感,但長期服用會造成依賴和副作用,作為追求健康的現(xiàn)代女性,改善生活習慣才是既有效又健康的治療辦法。
另外,許多女性痛經(jīng)就盲目地認為:行經(jīng)失血,便應進補。“補”的概念是沒錯的,但須結(jié)合個人體質(zhì),否則會弄巧成拙,例如燥熱時,再吃帶燥的食物,如雞湯、榴蓮會導致不適。
女性痛經(jīng)還是有著諸多問題,這不是一篇文章就可以就是清楚的,女性生活中要多多留心這些生理期疼痛問題,及時預防婦科病才好。