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月經(jīng)期調(diào)理不當可致不孕

發(fā)布時間： 2015-02-22 06:24:23      來源：聞康資訊網(wǎng)
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　　久久健康網(wǎng)編者按：月經(jīng)的到來雖然為女人的生活帶來了麻煩和不便，但月經(jīng)規(guī)律與否卻深深關于女性的健康問題。月經(jīng)如同女人健康的晴雨表。女性經(jīng)期若是呵護不當，輕則誘發(fā)炎癥，重則導致不孕

　　月經(jīng)期間的注意事項

　　1、不宜隨意捶腰

　　經(jīng)期腰部酸脹是盆腔充血引起的，此時捶打腰部會導致盆腔更加充血，加劇酸脹感。另外，經(jīng)期捶腰還不利于子宮內(nèi)膜剝落后創(chuàng)面的修復，導致流血增多，經(jīng)期延長。

　　2、不宜經(jīng)期同房

　　月經(jīng)期，本是閉合狀態(tài)的子宮頸口張開，此時同房外界的微生物很容易突破宮頸口進入宮腔，在經(jīng)血這個培養(yǎng)基上病菌很容易滋生，從而誘發(fā)子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎、嚴重者還可能導致腹膜炎、盆腔膿腫、感染性休克等疾病，危及生命。炎癥常常導致輸卵管不通或通而不暢，不孕癥以及宮外孕可就離你不遠了。

　　3、不宜拔牙及做手術

　　月經(jīng)期凝血功能受影響，血液不凝，此時手術易導致出血量增加，加大手術風險。經(jīng)期不能做任何手術，包括拔牙。

　　4、不宜穿緊身褲

　　一是因為臀圍小的緊身褲會給局部微血管“施壓”，影響血液循環(huán);二是緊身褲特別是化纖內(nèi)褲透氣性差，容易導致生殖器官局部溫度升高，無形中為細菌的滋生創(chuàng)造了條件。

　　5、注意經(jīng)期衛(wèi)生

　　經(jīng)期需要比平常更干凈。經(jīng)血是細菌的“培養(yǎng)基”，務必堅持每天洗澡或清洗外陰，但應采用淋浴，不宜坐浴或盆浴，每天更換內(nèi)褲，勤換衛(wèi)生巾。

　　月經(jīng)期間的正確調(diào)理對于女性的身體健康是十分重要的，女性在月經(jīng)期間要盡量避免隨意捶腰、盡量避免經(jīng)期同房，盡量避免著涼和劇烈運動以及游泳等運動。注意保暖和休息。

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