? 生理期只帶給mm們煩惱?NO!經(jīng)期也可以美美的。只要你用心了，只要你用對了方法。那經(jīng)期有哪些護膚注意點呢?經(jīng)期比較容易出現(xiàn)什么肌膚問題呢?下面小編為大家搜集了生理期護膚重點，助大家改善肌膚。
生理期易出現(xiàn)的肌膚問題：
1、易長斑：經(jīng)期期間女性體溫微升，新陳代謝增強，導致皮脂分泌旺盛，還易形成色素母細胞，紫外線照射下，產(chǎn)生大量的玄色素，使斑點增加。
2、皮膚易過敏，長痘：月經(jīng)期體質(zhì)虛弱，情緒波動大，使得肌膚易過敏，長痘。
生理期護膚要點
1、防曬且不化妝
生理期期間易長斑，所以應注意防曬，避免紫外線照射，出現(xiàn)斑點，用含二氧化鈦等成分的低敏物理性防曬品。最好不要妝，必須化妝時，就化淡妝。
2、用專用潔面乳洗臉
生理期期間容易長痘痘，應對方法是買一款泡沫豐富的弱酸性潔面乳對肌膚進行清潔。對于不敏感肌膚，還可用電動潔面洗擦臉，用于清除T區(qū)甜樺毛孔內(nèi)污垢和老廢角質(zhì)。每周一次。
3、用精油敷在小腹
把2滴生姜精油和10ml基礎(chǔ)油調(diào)和，順時針在小腹畫圈，發(fā)熱后裹層保鮮膜，這個方法可改善痛經(jīng)腹痛，對子宮也有保健作用。
4、點穴排毒法美容
生理期期間新陳代謝加快，是體內(nèi)排毒的最理想時機。運用按摩手法可以進行排毒，按壓涌泉穴和足三里都可以促進排毒。
5、用美容水簡單護理
生理期期間皮膚是很脆弱的，有機護膚程序和有機護膚品要削減一些，選用調(diào)理油脂分泌的美容水進行簡單護理工作。
6、敷補水面膜效果比平時好
生理期期間，體內(nèi)荷爾蒙水平快速上升，皮膚變得細膩、光滑，毛孔也會縮小甚至消失。這時做補水面膜，為皮膚補充足量水分，水分子在肌膚駐留時間會比平時大大增加，補水達到事半功倍的效果。
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