? 痛經(jīng)的程度的級別:
初級痛經(jīng):痛的時候,坐著也痛,躺著也痛,蜷著也痛,怎么都不舒服,冒冷汗,精力非常難集中,事情做不好。
中級痛經(jīng):經(jīng)常會疼到渾身發(fā)冷呼吸困難,嚴(yán)重時惡心嘔吐,經(jīng)常要蹲著完成日常工作。好在每月只疼幾天,不然真的要命了……
高級痛經(jīng):那種疼就是生不如死的感覺,要是碰巧在家里也就罷了,最起碼能躺在床上打滾,還有人伺候著喝熱水。就怕在外面,疼起來基本進入幻覺,就跟演電影似的,無聲片,周圍什么也聽不見了。
限制級痛經(jīng):每個月痛起來的時候都有這種想法:這種痛,簡直就是煉獄,痛的慘絕人寰,疼死我了,如果有下輩子,再也不當(dāng)女人了!
痛經(jīng)級別自測!測測你屬于哪一級?
影響工作學(xué)習(xí):2分;
伴腰部酸痛:1分;
伴惡心嘔吐:1分;
伴肛門附脹:1分;
用一般止痛措施疼痛暫緩:1分;
用一般止痛措施不緩解:2分;
疼痛一天以內(nèi):1分;
疼痛期每增1天:2分;
腹痛難忍:2分;
腹痛明顯:1分;
坐臥不寧:2分;
休克:4分;
面色蒼白:1分;
冷汗淋漓:2分;
四肢厥冷:2分;
需臥床休息:2分;
自算經(jīng)期表現(xiàn)分數(shù)(基礎(chǔ)分10分)
結(jié)構(gòu)分析
限制級痛經(jīng):30分以上,必須就醫(yī)。
高級痛經(jīng):積分為26—30分
拉響警鐘,目前的生理疼痛已經(jīng)達到了嚴(yán)重的程度。對于年輕女孩而言,重度生理疼痛不僅影響學(xué)習(xí),對身體發(fā)育也有嚴(yán)重影響。
中級痛經(jīng):積分為16—24分
此類疼痛可適當(dāng)選擇藥物治療,采用溫和有效的中藥產(chǎn)品對身體進行調(diào)理是一種很健康的方式。
初級痛經(jīng):積分為11—14分
此類疼痛可通過心理、飲食的調(diào)節(jié)緩解,適當(dāng)飲用姜茶、紅糖水、玫瑰花茶,將可達到緩解疼痛的作用。