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健康膳食提醒 茶療法治療高血壓

發(fā)布時間： 2012-09-24 14:38:28      來源：尋醫(yī)問藥
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　　久久健康網(wǎng)導(dǎo)讀：高血壓是很多人都會得的一種疾病，所以我們對于高血壓的治療我們的方法也是比較多的，除了藥物治療飲食治療，我們還有茶療方法，就是通過喝茶來幫助我們緩解高血壓的的病癥

　　1、菊花茶

　　所用的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳。

　　用法：每次用3克左右泡茶飲用，每日3次，對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

　　2、山楂茶

　　山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。經(jīng)常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。

　　用法：每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。

　　3、荷葉茶

　　中醫(yī)實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。

　　用法：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。

　　飲食頻道小編提醒：正是因為我們中國人都是比較愛喝茶葉的，所以通過喝茶來幫助我們治療高血壓的方法也是比較可行的，不知道你對這個問題有沒有一定的了解呢?要了解更多的健康飲食知識，請關(guān)注久久健康網(wǎng)飲食頻道。

（責(zé)任編輯：張蔚蔚）

標簽閱讀: 健康膳食提醒 茶療法 治療高血壓

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