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甜飲料喝多易抑郁 阿斯巴甜是關(guān)鍵

發(fā)布時(shí)間： 2014-04-22 14:42:47      來源：生命時(shí)報(bào)
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　　久久健康網(wǎng)編者按：據(jù)美國“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士網(wǎng)”1月8日報(bào)道，美國神經(jīng)病學(xué)會的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，喝甜飲料會增加抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)，而喝咖啡則有助于降低抑郁癥的發(fā)生。

　　新研究中，佛羅里達(dá)大學(xué)醫(yī)學(xué)院神經(jīng)病學(xué)家肯尼思·M·海爾曼博士及其同事對26.4萬名年齡為50—71歲的參試者進(jìn)行了為期10年的跟蹤研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，常喝健怡可樂、果酒和甜味冰茶的參試者，抑郁癥發(fā)病率明顯更高。每天喝4罐健怡可樂的人，抑郁癥危險(xiǎn)增加30%，而每天喝4杯咖啡則可以使抑郁癥危險(xiǎn)降低10%。

　　研究人員分析指出，甜飲料中的人工甜味劑阿斯巴甜可能是問題的關(guān)鍵。雖然這一研究結(jié)果并不能證明甜飲料會導(dǎo)致抑郁癥，但是兩者之間的確存在明顯關(guān)聯(lián)。因此減少甜飲料攝入量，有助降低抑郁癥危險(xiǎn)。

　　(編輯：瑞婷)

標(biāo)簽閱讀: 甜飲料 抑郁

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