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扁桃體發(fā)炎要多吃5種水果

發(fā)布時間： 2015-06-08 13:37:44      來源：39健康飲食
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扁桃體發(fā)炎了怎么辦？夏日水果豐富，多吃幾種水果可緩解扁桃體發(fā)炎的癥狀，快告訴身邊的朋友吧！

　　夏季來了，很多人飲食不注意就容易導致扁桃體發(fā)炎。扁桃體發(fā)炎吃什么水果好呢？

　　今日，?飲食編輯帶大家一起來了解一下。

　　金橘

　　金橘皮營養(yǎng)豐富，含維生素C及鈣，有消除扁桃體發(fā)炎的作用，而金橘的果實則含維生素A、B1、B2、C及鈣等，有利扁桃體粘膜的修復。

　　枇杷

　　枇杷的果肉具有很好的潤肺利尿，清熱健脾的功效，經(jīng)常食用對肝臟有著很好的養(yǎng)護功效。并且在枇杷肉中還含有豐富的維生素C，可有效的幫助人體抗壞血因子。食用枇杷對扁桃體發(fā)炎患者能起到很好的治療以及滋潤的功效。

　　梨子

　　我國中醫(yī)指出，梨性涼，有著很好的生津止渴，潤肺止咳的功效。對于扁桃體發(fā)炎者出現(xiàn)的咽干、聲嘶、痰稠等癥狀，吃梨具有很好的緩解作用。

　　石榴

　　石榴有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效；主治津虧口燥咽干，煩渴。有研究證明，石榴的煎汁具有很好的治療扁桃體發(fā)炎的功效，同時對扁桃體發(fā)炎所導致的喉嚨痛更有著極好的治療以及緩解功效。

　　楊梅

　　楊梅含有多種有機酸，生食可生津潤燥。對因扁桃體發(fā)炎引起的咽喉腫疼，產(chǎn)生的干癢咳嗽等有一定緩解的作用。

編輯：clever

標簽閱讀: 扁桃體 發(fā)炎 水果

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