女性美容喝玫瑰花茶

?　　玫瑰花為薔薇科薔薇屬，分為食用玫瑰和觀賞玫瑰。各地均有栽培，主要生長于江蘇、浙江、福建、山東、四川等地，在花蕾將開時采摘，除去花柄及蒂，迅速用文火低溫干燥而得。中醫(yī)認(rèn)為，其味甘氣香，性溫，歸肝脾經(jīng)。具有理氣解郁，和血散瘀的功效。《本草正義》說：“玫瑰花，香氣最濃，清而不濁，和而不猛，柔肝醒脾，流氣和血，宣通窒滯而絕無辛溫剛燥之弊。”被人稱為氣分藥中“最有捷效而最為馴良者”。其藥性溫和，能溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，舒緩情緒，常常用于春季養(yǎng)生以疏肝解郁，而其活血化瘀的功效可用于女性朋友調(diào)節(jié)月經(jīng)、美容祛斑。

　　西醫(yī)藥理研究表明，玫瑰含揮發(fā)油（玫瑰油），主要為芳樟醇、香茅醇、3-甲基己烷、4，5-二甲基辛烷、2-甲基庚烷等成分，具有芳香開竅、活血行氣、擴(kuò)張心血管、改善內(nèi)臟及外周血液循環(huán)的作用。玫瑰花還含有黃酮、有機(jī)酸、鞣質(zhì)等類化學(xué)成分，具有降血糖、抗腫瘤、抗菌、抗氧化等作用。其中β-胡蘿卜素為抗氧化劑，可延緩衰老，保持青春。亦有研究發(fā)現(xiàn)用玫瑰花薰茶能降脂減肥瘦身。那下面介紹一下玫瑰花茶的妙用。

　　推薦

　　玫瑰花茶

　　材料：玫瑰花3-5克

　　制法：將加工過的花蕾用沸水沖泡5分鐘，可加糖或蜂蜜。

　　專家點評

　　本品芳香怡人，可經(jīng)常服用，常喝能有效緩解疲勞，舒暢心情，解散體內(nèi)郁氣，并可健脾養(yǎng)肝，增強(qiáng)氣血，對于肝郁氣滯型的胸痛、胃痛有不錯療效。女性朋友多以其美容養(yǎng)顏，并用于減肥，可滋潤皮膚，驅(qū)除黑斑，其理氣和血之功效特別適合于婦女經(jīng)痛，對月經(jīng)不調(diào)等癥狀有輔助治療作用。因玫瑰花有活血散瘀的功效，經(jīng)期及孕婦不宜服用，且其具溫?zé)?、收斂之性，熱性便秘者不提倡飲用，虛火旺盛之人亦?dāng)禁服。

　　選材要點

　　玫瑰花以色澤鮮純，花葉完整，朵大，果實顆粒飽滿者為好，一般不摻以雜質(zhì)及碎片，注意不要選到已經(jīng)受潮，發(fā)霉，有異味的品種，其中花色一般來講以自然為準(zhǔn)，過于鮮艷漂亮反而有害，因為為了能長時間放置，市面賣上的玫瑰花蕾中，有相當(dāng)部分是加了硫磺的。玫瑰花一般有股濃郁的香味，可用鼻子聞一聞，香味越濃泡出來的味道自然好，而且正常玫瑰花茶水是較澄清淡黃色或黃色的。

編輯：clever