美國康奈爾大學(xué)的營養(yǎng)食品學(xué)家說,把番茄煮熟,更有益于心臟健康并能提高其抗癌效果。這是因?yàn)榕胫瓶梢蕴岣咭环N稱作植物化學(xué)物質(zhì)的有益化合物的含量。
醫(yī)學(xué)博士、康奈爾大學(xué)副教授劉瑞海(音)指出:這項(xiàng)研究表明,加熱其實(shí)能提高番茄紅素的含量,從而提高番茄的營養(yǎng)價值,并增強(qiáng)其抗氧化能力,這項(xiàng)研究否定了加工水果和蔬菜的看法。
(責(zé)任編輯:zxwq)
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美國康奈爾大學(xué)的營養(yǎng)食品學(xué)家說,把番茄煮熟,更有益于心臟健康并能提高其抗癌效果。這是因?yàn)榕胫瓶梢蕴岣咭环N稱作植物化學(xué)物質(zhì)的有益化合物的含量。
醫(yī)學(xué)博士、康奈爾大學(xué)副教授劉瑞海(音)指出:這項(xiàng)研究表明,加熱其實(shí)能提高番茄紅素的含量,從而提高番茄的營養(yǎng)價值,并增強(qiáng)其抗氧化能力,這項(xiàng)研究否定了加工水果和蔬菜的看法。
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