您的位置：久久首頁> 飲食> 飲食材料> 薯谷豆 >概況

大麥、大米3∶7最健康

發(fā)布時(shí)間： 2015-11-18 18:04:01      來源：網(wǎng)絡(luò)
小 中 大

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機(jī)查看
導(dǎo)
讀

bsp;日本大妻女子大學(xué)家政系教授池上幸江曾做調(diào)查，她讓20名高血脂癥男性，每天吃兩頓麥飯，連吃兩周后，被調(diào)查者0.1升血液中膽固醇總值，從平均276.2毫克下降到249.5毫克。

   日本大妻女子大學(xué)家政系教授池上幸江曾做調(diào)查，她讓20名高血脂癥男性，每天吃兩頓麥飯，連吃兩周后，被調(diào)查者0.1升血液中膽固醇總值，從平均276.2毫克下降到249.5毫克。

　　另據(jù)日本預(yù)防生活習(xí)慣病協(xié)會(huì)理事長(zhǎng)池田義雄的調(diào)查，按大麥3、大米7的比例合煮的麥飯后，能讓血糖值大幅下降。

　　最近美國(guó)食品藥品管理局作出結(jié)論，大麥所含水溶性膳食纖維β-葡聚糖，有阻止血糖值上升及降低血中膽固醇值的作用。承認(rèn)大麥及含大麥?zhǔn)称?，有利于抑制由膽固醇高引起的心血系統(tǒng)疾病，從而降低老年人易得的心血管系統(tǒng)疾病的高危性。

　　池上幸江高度評(píng)價(jià)美國(guó)這一研究成果。她認(rèn)為，內(nèi)臟脂肪綜合征是肥胖的原因，并和高血壓、糖尿病、高血脂等疾病密切相關(guān)。

　　研究人員還發(fā)現(xiàn)大麥含有b族維生素、煙酸和維生素e。女性老年人食用后，能有效降低患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 谷物 營(yíng)養(yǎng) 大麥、大米3∶7最健康

分享到：

相關(guān)閱讀

3：7是大米小麥混合的最佳健康比例
3：7是大米小麥混合的最佳健康比例
日本大妻女子大學(xué)家政系教授池上幸江曾做調(diào)查，她讓20名高血脂癥男性，每天吃兩頓麥飯，連吃兩周后，被調(diào)查者0.1升血液中膽固醇總值，... [詳細(xì)]
2016-06-27 18:11:23
大麥和大米3：7搭配最健康
大麥和大米3：7搭配最健康
生活家小編特意為您搜羅了適合這個(gè)秋季的各類飲食保健信息，讓您和家人都能健康快樂每一天！ [詳細(xì)]
2016-04-05 09:16:12
3：7是大米小麥混合的最佳健康比例
3：7是大米小麥混合的最佳健康比例
老中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)養(yǎng)生頻道為全國(guó)最大的養(yǎng)生網(wǎng)站之一，提示專業(yè)的中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)，和廣大朋友一起探討?zhàn)B生保健，四季養(yǎng)生，時(shí)節(jié)養(yǎng)生，食療養(yǎng)生等等有關(guān)養(yǎng)生的話題，讓大家規(guī)避陋習(xí)，健康生活。 [詳細(xì)]
2016-02-18 17:09:21
大麥、大米3∶7最健康
大麥、大米3∶7最健康
老中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)養(yǎng)生頻道為全國(guó)最大的養(yǎng)生網(wǎng)站之一，提示專業(yè)的中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)，和廣大朋友一起探討?zhàn)B生保健，四季養(yǎng)生，時(shí)節(jié)養(yǎng)生，食療養(yǎng)生等等有關(guān)養(yǎng)生的話題，讓大家規(guī)避陋習(xí)，健康生活。 [詳細(xì)]
2016-02-18 17:09:18
大麥大米3:7最健康
大麥大米3:7最健康
老中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)養(yǎng)生頻道為全國(guó)最大的養(yǎng)生網(wǎng)站之一，提示專業(yè)的中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)，和廣大朋友一起探討?zhàn)B生保健，四季養(yǎng)生，時(shí)節(jié)養(yǎng)生，食療養(yǎng)生等等有關(guān)養(yǎng)生的話題，讓大家規(guī)避陋習(xí)，健康生活。 [詳細(xì)]
2016-02-18 17:09:16
大麥、大米3∶7最健康
大麥、大米3∶7最健康
bsp;日本大妻女子大學(xué)家政系教授池上幸江曾做調(diào)查，她讓20名高血脂癥男性，每天吃兩頓麥飯，連吃兩周后，被調(diào)查者0.1升血液中膽固醇總值，從平均276.2毫克下降到249.5毫克。 [詳細(xì)]
2015-11-18 18:04:01
3：7是大米小麥混合的最佳健康比例
3：7是大米小麥混合的最佳健康比例
日本大妻女子大學(xué)家政系教授池上幸江曾做調(diào)查，她讓20名高血脂癥男性，每天吃兩頓麥飯，連吃兩周后，被調(diào)查者0.1升血液中膽固醇總值，從平均276.2毫克下降到249.5毫克。 [詳細(xì)]
2010-03-30 11:32:23
大麥、大米3∶7搭配最健康
大麥、大米3∶7搭配最健康
日本大妻女子大學(xué)家政系教授池上幸江曾做調(diào)查，她讓20名高血脂癥男性，每天吃兩頓麥飯，連吃兩周后，被調(diào)查者0.1升血液中膽固醇總值，從平均276.2毫克下降到249.5毫克。 [詳細(xì)]
2010-03-24 14:54:35
3：7是大米小麥混合的最佳健康比例
3：7是大米小麥混合的最佳健康比例
日本大妻女子大學(xué)家政系教授池上幸江曾做調(diào)查，她讓20名高血脂癥男性，每天吃兩頓麥飯，連吃兩周后，被調(diào)查者0.1升血液中膽固醇總值，從平均276.2毫克下降到249.5毫克。 [詳細(xì)]
2009-12-30 11:34:32
大麥、大米3∶7搭配最健康
大麥、大米3∶7搭配最健康
日本大妻女子大學(xué)家政系教授池上幸江曾做調(diào)查，她讓20名高血脂癥男性，每天吃兩頓麥飯，連吃兩周后，被調(diào)查者0.1升血液中膽固醇總值，從平均276.2毫克下降到249.5毫克。 [詳細(xì)]
2009-10-13 14:24:05
  • 醫(yī)院專題
  • 醫(yī)院新聞