輔食添加的初期最為關(guān)鍵

　　寶寶的輔食添加計(jì)劃是分階段的，不同的階段有不同的要求。大約從4或6個(gè)月起，一直到1歲、1歲半左右，分為輔食初期、輔食中期、輔食后期、輔食結(jié)束期。那么輔食初期的添加方法是什么呢？

　　添加方法介紹之輔食添加的量

　　首先，奶和輔食的量的比例為8：2，添加輔食應(yīng)該要從少量開(kāi)始，然后逐漸的增加。剛開(kāi)始添加的輔食的時(shí)候，可以從米粉開(kāi)始，然后組件的過(guò)度到果汁，菜葉，茶葉蛋等等。

　　不過(guò)這邊要提醒，爸爸媽媽們的是，對(duì)于大約百分之三的寶寶們來(lái)說(shuō)，對(duì)于蛋黃都是會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏，起皮疹，氣喘，甚至是腹瀉等不良反應(yīng)，所以小編建議爸爸媽媽們?cè)诮o寶寶添加蛋黃的時(shí)候，最好是要先用小湯匙，喂大約八分之一量的蛋黃泥，連續(xù)喂食三天，如果寶寶沒(méi)有什么很大的異常反應(yīng)的話，那么就可以增加到四分之一量的蛋黃泥，接著再繼續(xù)喂食3-4天，如果還是沒(méi)有任何異常的話，那么就可以加量到半個(gè)了。

　　但是如果，再給寶寶添加八分之一量的時(shí)候，寶寶會(huì)出現(xiàn)異常反應(yīng)的話，那么最好是要暫停喂食蛋黃，并且等到寶寶7-8個(gè)月大的時(shí)候在再進(jìn)行嘗試。

　　添加方法介紹之添加輔食的時(shí)間

　　對(duì)于這個(gè)階段的寶寶們來(lái)說(shuō)，他們所食用的輔食的營(yíng)養(yǎng)還不足以取代母乳或者配方奶，所以這個(gè)時(shí)間給寶寶添加輔食的時(shí)間最好是在兩頓奶之間添加。并且最好是在白天喂奶之前添加米粉或者是米糊，上下午各一次，每一次的時(shí)間控制到在20-25分鐘左右。

　　添加方法介紹之第一口輔食

　　喂養(yǎng)4個(gè)月的寶寶，最佳的起始輔食應(yīng)該時(shí)嬰兒營(yíng)養(yǎng)米粉。嬰兒營(yíng)養(yǎng)米粉中含有多種的營(yíng)養(yǎng)元素，比如強(qiáng)化了的鈣，鐵，鋅等等，這些都是其他輔食中所沒(méi)有的。所以，添加?jì)雰籂I(yíng)養(yǎng)米粉，不僅可以保證開(kāi)始寶寶就能攝取到較為均勻的營(yíng)養(yǎng)素，而且也不會(huì)過(guò)早的給寶寶的腸胃造成負(fù)擔(dān)。

　　不過(guò)這里爸爸媽媽們要注意的是，給寶寶喂完米粉之后，就一定要立即給寶寶喂食母乳或者是配方奶粉，確保每一次喂食都能讓寶寶吃飽，這樣才能避免寶寶養(yǎng)成少量多餐的不良習(xí)慣。當(dāng)然如果寶寶吃完了輔食之后，不愿意再喝奶的話，那么就說(shuō)明寶寶已經(jīng)吃飽了。然后一直等到寶寶適應(yīng)了初次喂食的米粉量之后，再逐漸的加量。

　　添加方法介紹之喂食一周后再添加新的食物

　　給寶寶添加輔食的時(shí)候，一定要注意一個(gè)原則，那就是必須要等到寶寶習(xí)慣了一種輔食之后再添加另一種輔食。而且，在添加新的輔食的時(shí)候，都需要留意寶寶表現(xiàn)，多觀察幾天，如果寶寶一直沒(méi)有出現(xiàn)什么反常的情況的話，那么就可以接著給寶寶繼續(xù)喂一下一種的輔食，不過(guò)最后是要在前一種的輔食喂食一種之后。

　　小貼士

　　這時(shí)寶寶能吃的有：米糊、瓜泥、豆泥、豆腐泥、菜葉泥、水果泥等，蛋黃為1/4個(gè)。

　　這時(shí)寶寶不能吃的有：麥類、肉、蝦、蛋白、蜂蜜等。

　　這時(shí)寶寶應(yīng)謹(jǐn)慎小心吃的有：魚(yú)。

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