母乳喂養(yǎng)五個誤區(qū)請避開

在接診過程中，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)許多媽媽在母乳喂養(yǎng)過程中會產(chǎn)生很多認識上的誤區(qū)?！安簧俪Ｒ姷恼J知問題，在此，特地羅列了一下，讓更多媽媽們知道正確的母乳喂養(yǎng)知識。”

誤區(qū)一：奶不夠吃

好多媽媽會很焦急地說自己的奶不夠孩子吃，因為在孩子開始吃奶時能聽到孩子的吞咽聲，可是一會兒就聽不到了，于是認為自己沒奶了，孩子一停吸、哭鬧便馬上加喂奶粉了。喂奶粉后寶寶會睡很長時間，而在媽媽乳房再次充盈時不能很好地得到吸吮，使得媽媽因奶脹疼痛而來醫(yī)院就診。

誤區(qū)二：誤解按需哺乳

很多媽媽認為按需就是只有孩子餓了才給孩子哺乳。孩子睡著不醒，即使乳房奶很漲了也不叫孩子吸吮，同時又擔(dān)心寶寶醒來沒奶吃而舍不得擠掉多余的奶，致使長時間過度漲奶，疼痛加重而來醫(yī)院就診。有的媽媽是孩子每次只吃一側(cè)，另一側(cè)舍不得吸出而造成長時間漲奶，出現(xiàn)疼痛硬塊而就診。

誤區(qū)三：不正確的按摩和熱敷

有些媽媽請過催奶師不當(dāng)按摩后局部腫痛加重。有的媽媽通過電腦或是旁人所說，奶脹腫痛熱敷利于排奶和緩解疼痛，便錯誤地認為越熱越好，使得熱敷后局部紅腫、疼痛加重而害怕疼痛排奶不暢就醫(yī)，有的甚至出現(xiàn)局部燙傷而就診。

誤區(qū)四：過多地喝湯及高蛋白飲食

哺乳期母親基礎(chǔ)代謝率高、出汗多，需水量多于一般人，因此，母親應(yīng)適當(dāng)增加湯水的攝入以滿足口渴的需求。各種美味可口的湯水既幫助消化又可補充水分。但是，過多地攝入液體，則增加了尿量，反而使乳汁量減少了。這就是大多數(shù)人認為的多喝營養(yǎng)湯類會增加奶量，很多人哺乳期每日三餐多喝湯，可是奶量不但沒增多反而覺得奶還會越來越少的原因。哺乳期液體的攝入量并不影響奶量，要依據(jù)自身狀況而定。

誤區(qū)五：家人過度關(guān)注

一些年輕的媽媽沒有做好擔(dān)當(dāng)母乳喂養(yǎng)寶寶的準(zhǔn)備，加之工作、生活的壓力，平日生活中會過多地依賴父母。父母過多的干預(yù)使得哺乳期媽媽處于缺乏責(zé)任感的被動狀態(tài)。很多時候，在哺乳寶寶時會有家屬在旁幫忙或指手畫腳，這既干擾了媽媽哺乳寶寶的自我體驗，又會不同程度的影響其哺乳時的良好心情，從而使得不能很好地掌握和適應(yīng)正確的哺乳方法，還會因不良情緒導(dǎo)致奶量減少或不通暢。

（責(zé)任編輯：zxwq）