母乳喂養(yǎng)常見(jiàn)問(wèn)題及對(duì)策

母乳是4～6個(gè)月嬰兒的天然食品，含有均衡營(yíng)養(yǎng)，適合嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育，母乳含有的抗體能增加?jì)雰旱牡挚沽Γ龠M(jìn)嬰兒大腦和智力健康發(fā)育；母乳喂養(yǎng)能增加母子感情，促進(jìn)宮縮，預(yù)防產(chǎn)后出血，有利于產(chǎn)后的形體恢復(fù)；能促進(jìn)嬰兒面頰部的發(fā)育，對(duì)家庭也有經(jīng)濟(jì)上的益處，衛(wèi)生、方便、實(shí)惠同時(shí)患卵巢癌和絕經(jīng)前乳腺癌的危險(xiǎn)性也更小。盡管母乳有眾多好處，由于眾多原因，還是導(dǎo)致母乳喂養(yǎng)失敗，下面列舉了母乳喂養(yǎng)常見(jiàn)問(wèn)題及對(duì)策，希望對(duì)新媽媽有所幫助。乳頭異常乳頭扁平或過(guò)短：乳頭扁平或較短的孕婦在臨近預(yù)產(chǎn)期時(shí)，每天晚上在按摩乳房的同時(shí)糾正異常乳頭。產(chǎn)后在喂奶前先按摩乳房，刺激泌乳反射并擠出一些乳汁使乳頭周?chē)?乳暈)變軟，有利于寶寶的含接，在寶寶饑餓時(shí)，先吸吮平坦的一側(cè)乳頭，因此時(shí)寶寶的吸吮力強(qiáng)，易吸吮乳頭和大部分乳暈。其實(shí)乳頭的長(zhǎng)度并不重要，關(guān)鍵是應(yīng)將乳頭連同乳暈含在口里，在口腔內(nèi)形成“長(zhǎng)奶頭”使寶寶能夠有效地吸吮，從而促使母乳喂養(yǎng)的成功。乳頭過(guò)大：正常乳頭大小直徑1厘米左右，達(dá)1.5厘米左右的便是大乳頭，這和遺傳因素有關(guān)，哺乳前用一手的拇食指揉挫乳頭十幾次，哺乳時(shí)再用拇食指牽拉乳頭，使其變細(xì)變長(zhǎng)，并將乳頭放于小嘴旁，刺激其張大嘴含接，還可讓嬰兒啼哭，達(dá)到張大嘴的目的，以便將乳頭乳暈一起送入嬰兒口中，經(jīng)數(shù)次訓(xùn)練，嬰兒便會(huì)適應(yīng)，并自如地吸到乳汁了。乳汁少造成母乳不足的原因一是由于乳腺組織發(fā)育不良，二是產(chǎn)婦的健康狀況、情緒、營(yíng)養(yǎng)、精神因素；三是開(kāi)奶遲，吸吮次數(shù)少，造成乳汁瘀積；四是乳腺管阻塞，造成乳汁瘀積。對(duì)策：先找出乳汁少的原因，根據(jù)原因針對(duì)性地從以下幾個(gè)方面做努力。(1)母乳稍微不足時(shí)，不要馬上想到添加代乳品，應(yīng)該積極主動(dòng)地想辦法增加乳汁，最好的辦法是增加吸吮的次數(shù)，嬰兒吸吮可以使母體內(nèi)的催乳素分泌，使泌乳細(xì)胞分泌乳汁，并使泌乳細(xì)胞周?chē)募〖?xì)胞收縮，使腺泡內(nèi)的乳汁壓向乳竇，產(chǎn)生射乳反射，有時(shí)母乳充足的母親也會(huì)有“母乳不足”這樣一個(gè)過(guò)程，但堅(jiān)持1～2周后，奶量就明顯增多。(2)要注意休息，保證充分的睡眠和愉快的情緒，這是最好的催奶劑。母親情緒安定、精神愉快，保證充足的睡眠有利于通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)促進(jìn)乳汁分泌。(3)要調(diào)節(jié)飲食，選用營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化、吸收的膳食，除一日三餐外，每天要加餐二三次，多喝湯(鯽魚(yú)湯、雞湯、蹄子湯等)，只有補(bǔ)充豐富原料，才能制造出乳汁。(4)按需哺乳，兩個(gè)乳房要交替喂養(yǎng)。也就是每次都要將乳汁吸凈，每次至少保證吸凈一個(gè)乳房的乳汁，再吸另一個(gè)乳房，嬰兒吃飽后，將多余的乳汁用吸奶器吸出或用手?jǐn)D出，使乳房不斷分泌新鮮乳汁。(5)如出現(xiàn)乳腺管阻塞，除增加?jì)雰何贝螖?shù)以外，應(yīng)增加手法按摩，如用一手指尖從胸壁向乳頭方向捋動(dòng)也可將兩手放于乳房?jī)蓚?cè)揉動(dòng)，輕拍乳房或熱敷乳房，要有足夠的耐心，堅(jiān)持按摩，多喂奶，母乳喂養(yǎng)定能成功。乳頭皸裂這是由于嬰兒含接姿勢(shì)不正確造成的。嬰兒吃奶時(shí)只含接乳頭，沒(méi)有將大部分乳暈含接進(jìn)去，造成乳頭皸裂，有的產(chǎn)婦因懼怕喂奶時(shí)的疼痛不喂奶而改喂代乳品。對(duì)策：幫助嬰兒大口含接，繼續(xù)給嬰兒喂奶，讓嬰兒先吃不痛的那側(cè)乳房，再吃皸裂的一側(cè)乳房，在每次喂奶結(jié)束時(shí)，在乳頭上留一滴奶涂在乳頭上，這樣有助于乳頭皮膚的愈合。乳脹產(chǎn)后2～3天泌乳開(kāi)始，因乳腺分泌過(guò)量，乳房血管及淋巴管擴(kuò)張，可使乳腺管阻塞而引起乳汁瘀積，乳房皮膚出現(xiàn)水腫、發(fā)亮、緊張、硬而發(fā)熱，有時(shí)呈紫藍(lán)色甚至出現(xiàn)瘀斑，觸之疙疙瘩瘩，如有腋窩部副乳，會(huì)出現(xiàn)腋窩部腫脹，并有壓痛及硬結(jié)，甚至患側(cè)手臂不能靠近軀干，此時(shí)產(chǎn)婦因劇烈疼痛、發(fā)熱而拒絕哺乳，如不及時(shí)處理將導(dǎo)致乳腺炎的發(fā)生。對(duì)策：(1)早開(kāi)奶、早吸吮，做到及時(shí)有效的哺乳并增加哺乳的次數(shù)。(2)根據(jù)以上方法，糾正異常乳頭，如確實(shí)無(wú)法糾正者，可使用代乳頭，幫助嬰兒吸吮。(3)護(hù)理者幫助產(chǎn)婦熱敷乳房后用手托住乳房，由上而下反復(fù)按摩，再用手交替輕輕擠壓乳房?jī)蓚?cè)，直到乳汁自然流通，產(chǎn)婦就會(huì)感到輕松。(4)也可適當(dāng)減少進(jìn)湯數(shù)量和次數(shù)。博大的母愛(ài)在新生命伊始就表現(xiàn)出無(wú)可比擬的優(yōu)越性，迄今還沒(méi)有任何乳品具備母乳那樣多的優(yōu)點(diǎn)，即使在最初可能有一些因素在影響著我們，只要堅(jiān)信和堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，感受出生嬰兒和母親的第一次接觸，感受新生兒的每一次吸吮，做到和孩子早接觸，越和孩子早接觸，就越早出現(xiàn)泌乳，孩子越早開(kāi)始吸吮，母乳的量也就越充足。為了造就一個(gè)聰明、健康的孩子，請(qǐng)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。

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