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西瓜翠衣排骨湯

發(fā)布時間: 2015-12-16 18:34:52      來源:99健康網(wǎng)

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西瓜翠衣排骨湯如何制作,嬰幼兒清熱解暑的飲食食譜,做西瓜翠衣排骨湯的方法,其中又有哪些細(xì)節(jié)要注意的?請閱讀以下文章的詳細(xì)解析。

西瓜翠衣排骨湯

主料:

西瓜皮、豬排骨

原料:

蔥花、姜片、花椒、鹽、醋、胡椒粉、香油

做法:

1.將西瓜皮洗凈,削去外面的綠色表皮,切小塊備用。

2.將排骨洗凈,用沸水汆一下,去腥和浮沫,然后撈出沖洗干凈。

3.湯煲中倒入適量水,放入排骨和姜片、幾?;ń?,滴入少許醋,用大火燒沸后轉(zhuǎn)小火煲30分鐘左右。

4.在將加切好的西瓜中果皮,再用小火煮20分鐘后,加少適量鹽、胡椒粉調(diào)味,淋上少許香油,撒上蔥花即可。

小貼士:

1.西瓜皮性涼,味甘,入肺、胃經(jīng),有清熱解暑,利尿之功。

2.豬排骨性平,味甘,入脾、胃,能補(bǔ)陰養(yǎng)血。

(責(zé)任編輯:zxwq)

標(biāo)簽閱讀: 西瓜翠衣排骨湯的做法 西瓜翠衣排骨湯的原料是什么 怎么制作西瓜翠衣排骨湯

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